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合肥信息技术职业学院
2014年阳光体育冬季长跑
活动方案
2014年11月
一、指导思想
冬季长跑活动要贯彻“健康第一”的指导思想,通过长跑活动,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康理念和良好习惯,不断提高学生身体素质和健康水平。
二、活动主题
阳光体育绿色公益跑
三、参加对象
2013级、2014级全体在校学生。
四、活动时间
自2014年12月5日起至2015年4月30日每天早上7:00(假期、雨雪天气、雾霾天气除外)。
五、活动内容
活动将在学院领导、系领导、学管主任、辅导员、体育教师和团委学生会的监督下通过早操形式开展,具体内容如下:
(一)队列队形
每天早上7:00前,学院2013级2014级全体学生以系为单位组成方阵在操场集合,所有方阵的同学按照地面的列队编号以纵队站立,各系的学管主任、辅导员、体育委员负责整理队伍并清点人数。
通讯安全系方阵共10列,列队编号从第021--030列;电子计算机系方阵共10列,列队编号从第031 -040列;电子商务系方阵共20列,列队编号从第041-060列;建筑系方阵共20列,列队编号从第061-080列;动漫系方阵共10列,列队编号从第081-090列;艺术传媒系方阵共10列,列队编号从第091-100列。
如图所示:
(二)路线安排
从学院田径场东跑道艺术传媒系方阵站立的位置为起点,五路纵队为一排,顺着跑道跑至田径场西出口往南,途经西宿舍楼→西大门东侧→第一教学楼→第二教学楼→第三教学楼→东宿舍楼→学院食堂→西宿舍楼→经田径场西门进入田径场内,还原成原始队伍为终点,全程1700米。
如图所示:
(三)开跑仪式
12月5日早上6:00,全体在校生按照方阵的队列队形在操场集合。6:30准时开始,学院院长做活动动员,体育部五名同学由中间同学持院旗做引导,院领导带队将队伍引至田径场外,全院青年教职工、各系学管主任、辅导员跟随各班级队伍。以院旗为指引带领队伍按照指定路线跑步,期间学生会干部同学分散在跑步的路线上,保证同学在跑步过程中的安全。同学回到终点后,由辅导员点名,确保每个同学安全到达。
六、建立健全监督制度
每日长跑活动中,学管主任、辅导员必须到操场监督,体育教师负责组织。各班体育委员利用点名方式,每周将点名结果上报辅导员,并将此项数据作为学生年终评优与选拔积极分子、发展对象、党员的测评标准之一。
各班体育委员制定各班的长跑活动记录表,每天记录班内同学的长跑情况,包括学生自发的或者班内组织的跑步距离。并在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。对里程最长的同学进行班内表彰。
七、人员安排及安全措施
辅导员应了解学生的体质健康状况,对因身体原因而不能参加长跑的学生,辅导员应做好工作,并安排其他活动。各班学生在长跑前应进行热身活动,防止在长跑过程发生拉伤、扭伤等事故。
在跑步过程中,方阵之间应间隔一定的距离,严禁说话、推、挤、撞等。学生应听从指挥、口号洪亮、队伍整齐,步调一致。
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