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心理健康课注意力训练;游戏：同画方圆;集中注意力;——眼耳手脑齐动员;;春天到了，
仔细听一听。;春天;你能说出其中的;春天;在一分钟内数数有多少个8？
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8682638526840987464;;请你找一找图中图形各有多少个。 ;;;;5;刚才你看到了哪几个数字？;1、3、5、6、8、9;你还记得这些形状中的数字是什么吗？;5;要想做好一件事，
注意力要集中啊！;眼耳手脑齐动员 ; 同学A：我觉得语文老师给我们上课的时候特别闷，所以我总是不能集中精神听。
同学B：我数学学得特别差，我想再努力也没有
用了，上课听也听不懂，所以我上课总想打瞌睡。
同学C：坐在我身边的小胖上课的时候特别多话讲，搞得我没法专心听课。
同学D：有时候老师要讲练习册啊练习卷啊什么的，但是我不知道放在哪里了，到处找，等我找到了的时候老师已经在讲下一道题了。…………;你也有过类似的烦恼吗？
你通常在什么情况下上课会分心？
请与小组成员分享你的经历和感受，
并请他们为你出出主意。; 在学习时应尽量避免一切不利于专心致志的干扰。
; 清除课桌上杂物
减少学习以外活动
自我命令 自我奖惩
大声朗读
……;谢谢大家！再见！
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