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缩唇腹式呼吸 前言 回顾这一年的工作，在取的成绩的同 时，我们也找到了工作中的不足和问 题，主要反映于XXX的风格、定型 还有待进一步探索，尤其是网上的 公司产品库充分体现我们XXXX方 面和我们这个平台能成为客户提供 良好的商机和快捷方便的信息、 导航的功能发挥。展望新的一季， 我们将继续努力，力争各项工作 百尺竿头更进一步，在上一个全 新的台阶。 前言 现代康复医学认为呼吸训练不仅可以增强胸廓的活动，协调各种呼吸肌的功能,还可以增加肺活量和吸氧量,并通过影响神经、循环、消化等系统的功能，改善全身状况；同时由于呼吸训练无创无痛,简单方便，且无需任何额外开支，容易被患者接受,因此有学者建议把呼吸训练作为多种疾病恢复阶段早期主要的锻炼方法，其中，腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且简便易行，可在家中随时进行。。 内 容 1 2 缩唇腹式呼吸的适应症（了解） 缩唇腹式呼吸的原理（理解） 3 缩唇腹式呼吸的方法（掌握） 1 缩唇腹式呼吸的适应症 缩唇腹式呼吸的适应症 支气管哮喘 慢性阻塞性肺病 慢性支气管炎 慢性呼吸衰竭 慢性肺源性心脏病 是通过提高支气管内压，并利用腹肌运动，以提高通气量，减少耗氧量，减轻呼吸困难，最终达到提高运动耐力的呼吸训练方式。 缩唇腹式呼吸 缩唇腹式呼吸 缩唇呼吸 腹式呼吸 缩唇呼吸 缩唇呼吸 鼻吸气，用口呼气 呼气时嘴唇缩成吹口哨状，吹笛状。 吸:呼 1：2或1：3 未完成 缩唇呼吸 缩唇呼吸 腹式呼吸 腹式呼吸 腹式呼吸 训练方法 立位腹式呼吸 坐位腹式呼吸 仰卧位腹式呼吸