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* * 6号选手 习惯见证奇迹 ——主题班会 习惯就是人的行为倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的，甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固联结。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见。因为习惯是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯，也一定也有一些不好的习惯 一、对主题的理解 俄罗斯著名教育家乌申斯基关于习惯的培养有一段著名的论述，他说“习惯是我们存放在神经系统中的资本。如果你有了好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你有了坏的习惯，你一辈子都偿还不完它的债务。坏习惯能以不断增加的利息让你更好地计划你的破产。” 很多事例说明：养成好习惯一生受益， 坏习惯让你终身受害 当今大多数中学生的行为习惯是好的，但由于多方面的原因，中学生也存在一些不可忽视的不良习惯。不良习惯在中学生中有各种各样的表现。就不良动作而言，有抽烟、嗜酒、赌博、迷恋游戏、抄袭作业、考试作弊等；就处世和办事而言，有自由散漫、办事拖沓、讲话粗鲁、出口成“脏”等； 二、主题班会背景 就学习态度和程度而言，有态度不端正、厌学、怕学、精力不集中、懒得思考等。从心理学观点来看，习惯是条件反射长期积累，强化以至成为一种“动力定型”的结果。习惯一经形成，就具有使动作自动化的作用。所以，每个人都能从自己的好习惯中受益匪浅，也会因坏习惯而深受其害。 因而培养学生良好的习惯迫在眉睫。作为班主任一定要抓住一切机会，充分利用现有资源，创造条件去培养学生的良好习惯。 1、让学生充分意识到好的习惯对人生的重要作用及坏习惯的危害性，提高培养好习惯的自觉性。 2、 让学生进一步反思自己平时的习惯，重视对自己习惯的养成，进一步完善自己的习惯，为自己成功的人生奠基。　　　　 3、在全班形成“人人讲习惯，人人重视习惯”、“以好习惯为荣”的良好班级氛围，为形成良好的班风，以及形成良好的学生成长的环境注入一股强劲的力量。　　　 三、班会目的： 查找好习惯主宰你一生的典型视频 让学生利用网络查找出一些成功人士的好习惯和因坏习惯而使自己深受其害的事例。 让学生总结自己学习和生活上的坏习惯和好习惯,列举学生的一些不良习惯。 学生从网上查找出改掉坏习惯的方法。 宣读“挑战计划书”并填写改掉坏习惯的表格，每人一份。 说到不如做到，全班齐唱《步步高》 四、活动的准备 五、活动的过程 我不是你的影子， 但我和你最亲密。 我不是你的手脚， 但我最听你的话。 对成功的人来说， 我是功臣。 对失败的人来说， 我是坏蛋。 你们猜猜，我到底是谁？ —习惯 设计的意图：快速地吸引学生进入课堂 1、看视频《好习惯主宰你一的生》 2、请学生举自己找到的例子并进一步说明好习惯能成就人生、坏习惯毁人前程。 设计的意图：让学生从视觉和听觉上去感受 好习惯成就人生和坏习惯毁人前程，让学生自己 迫切去养成好习惯和改掉坏习惯。 设计的意图：通过学生自己搜索事例且讲给同学听，加深了自己的认识。 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。 3、老师进一步举例说明习惯见证奇迹 （1）在印度和泰国，驯象人在大象还小的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯养成的。 （2）27位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学，哪个实验室获得最重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“在幼儿园”。“在幼儿园学到什么？”回答：“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不拿，东西要放回原处，做错了事情要表示歉意，午后要休息，要仔细观察大自然，我学到的东西就这些.” ☆ “东西放整齐”——给一生带来高效率，一切用品放置井然有序，想找一本书，想找一个用品随手拿来，不浪费一秒钟，效率自然是高的。 ☆“把自己的东西分一半给朋友“——这是多么宽阔的胸怀呀，自己的研究成果，自己的发现，能让同事分享，他的人际关系肯定好。 ☆“做错了事表示歉意”——人非圣贤，孰能无过，有则改之，并向受害者表示歉意，真诚实在，这样处事的态度谁还会因为你的一点过失而不依不饶呢？???? ☆ “午饭后要休息，仔细观察周围的大自然“——这决定 了他生活规律、身体健康、精力充沛。 设计的意图： 让学生再次体会到从小养成良好习惯的重要性，从而激发学生去培养好习惯、改掉坏习惯的急切心理。为班会的下一环节奠定基础。 4、学生自己寻找自身的好习惯和坏习惯。然后老师