绞股蓝的5大功效与作用 减肥效果佳.doc

绞股蓝的5大功效与作用 减肥效果佳 　绞股蓝的功效与作用是十分强大的，对于秋季养生保健，正好也是绞股蓝丰收的季节。绞股蓝多生长在亚热带地区，有很好的养生保健之功效，在没有被现在医学认可的时候就已经被传为是“不老长寿药草”、“第二 人参”等佳话，并且在中医中，已经被列为名贵中药草。对于疾病，它具有很好的治疗效果;对于养生保健，它能够很好的提高人身体免疫力，能有效的促进肠胃新陈代谢，帮助身体排出毒素。 　　绞股蓝的功效与作用：降低“三高” 　　降血压，降血脂，降血糖。绞股蓝总皂甙能够清除肠、胃、血管壁上的脂质和其他附着物，软化血管，预防血小板聚集，保护血管内壁，降低血粘稠度，阻 　　绞股蓝能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，防止动脉粥样硬化，缓和脑血管及外周血管阻力，降低心脑血管病的发病率，保护心肌及预防脑血栓。它的显著优势还在于，降血压同时并不影响脑血管血流量。过度紧张或疲劳等外因引起的血压不稳，都能通过饮用绞股蓝茶来恢复。因为人参二醇的异构体对脑细胞有明显的镇静作用，人参皂甙又能加强人脑高级神经活动过程，增强机体对特异性刺激适应能力，故能减少人体的疲劳感，并逐步将血压调节到正常值。医学实验证明，不忌食肥腻而饮用绞股蓝茶组，与忌肉不饮用绞股蓝茶组，定期检查比较体内胆固醇与中性脂肪含量相近。饮用绞股蓝茶二个月以后，可以逐步减少或者不再使用降压药，而能保持血压稳定正常。 　　绞股蓝的功效与作用：对癌症肿瘤的防治 　　西方医学主要采用放疗、化疗等方法治疗，放疗有明显的局限性，化疗则在杀死肿瘤细胞的同时，也大量杀死正常细胞，使免疫系统受到严重破坏。这些方法都有缺陷。通过系统的药理研究证明，绞股蓝总皂甙作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，能增强人体血液中淋巴细胞的活性，直接杀灭肿瘤，显著抑制癌细胞生长，对癌症和黑色素肉瘤及其他肿瘤均有抑制作用;对正常细胞增殖无影响;防止正常细胞癌化，促进细胞自我治愈的能力，改变致癌基因，引导癌细胞恢复正常。药理实验表明，绞股蓝茶是防癌保健品中效果最佳者。 　　绞股蓝的功效与作用：预防前列腺疾病 　　人体的微量元素硒随着年龄的增长而缺失，造成中老年人得前列腺癌的几率增大，平利绞股蓝含有人体必需的18种氨基酸和丰富的硒元素，有助于预防男性晚年患前列腺癌。人体内含微量元素硒越多，患前列腺癌的危险性也就越小。 　　消除亚健康，提高免疫力 　　绞股蓝可以有效延长细胞寿命，抑制使人体衰老的物质—脂褐质的形成，从而延缓衰老，增强记忆力。绞股蓝总皂甙能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，具有通经活络，改善睡眠质量，减肥，健肠胃等功效。同时它含有与人参皂甙不同的其他皂甙，无毒副作用，有优良的镇痛、安眠功效;特别是对于失眠有快速的效果，有些顾客服用当天睡眠就有明显改善。绞股蓝总皂甙可以保护肾上腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，增强消化吸收。饮用股蓝茶后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间更长，因此能够治疗便秘。 　　绞股蓝的功效与作用：减肥的功效 　　绞股蓝是很多减肥饮料中的主要成分，它们的含量有着细微的差别。绞股蓝在很多减肥茶中都是首选的成分。 　　目前市场有很多的减肥药，但是真正能够达到减肥效果的减肥药(茶)却是甚少。在经过现代科学研究已经证实，绞股蓝的配料中含有有机酸物质，能够很好的促进肠胃蠕动，以促进新陈代谢有效的排出体内毒素，从而进行有效的健康减绞股蓝茶的功效之宁心安神作用 　　绞股蓝茶的功效有哪些呢？我们都知道只要是用来泡水喝的都称之为“茶”。因此在市场上出现了很多“中药茶”，其实很多都不属于茶，但却又以茶的形式存在，因此称之为茶。绞股蓝茶就以这样的形式存在的，绞股蓝茶在市场上被分为两种茶，红茶型绞股蓝和绿茶型绞股蓝。他们的口味有一些差别，但是功效却是一样的。绞股蓝茶存在的形式一般是叶子，它的根部一般都用来作为药材存放。 　　绞股蓝又名乌七叶胆，为葫芦科绞股蓝属值物。它在世界上已被鉴别的有13种之多，中国有11种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅( 葡萄科)，在植物形态上很相似。鲜绞股蓝是多年生草质藤本植物，茎细长，有1~3米，横断面呈五角形或多边形，卷须生于叶腋，叶色墨绿，复叶，椭圆形小叶5~7瓣，有小叶柄，叶片皱缩，易破碎，边缘有锯齿，圆锥花序，长8~20厘米，果球状小花，直径5~6厘米，成熟后黑色，稍带清香、微苦。 　　在民间，将绞股蓝用于治疗咳嗽、痰喘、慢性气管炎、传染性肝炎等疾病。1974年以来，日本学者从该植物中分离出50多种皂甙，其中4种与 人参皂甙结构完全相同，11种完全相似。我国从1984年开始对绞股蓝的分布、资源进行调查、开发等工作。国内外的研究一致表明，绞股蓝具有抑制肿瘤细胞繁殖、搞疲研劳、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用。 　　在每年5~8月这段时间内是收割期，将茎叶一起割下