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目录
第一部分 健康教育
如何选择住院时机?
待产病人健康教育
妊娠期高血压综合征健康教育
肝内胆汁淤积症健康教育
胎膜早破健康教育
前置胎盘健康教育
先兆早产健康教育
顺产后健康教育
剖宫产健康教育
产褥期健康教育
宫外孕术后健康教育
子宫肌瘤术后健康教育
第二部分 母乳喂养
母乳喂养的优点
正确的喂奶姿势
如何判断新生儿是否吃饱
如何判断母亲奶量是否充足
乳汁不足的原因及处理
如何预防和处理奶胀
母婴分离情况下如何保持泌乳
乳头疼痛与破裂处理
乳头凹陷处理
断奶
第三部分 新生儿护理
温度和光线
睡眠习惯和睡姿
哄睡技巧
新生儿体温
新生儿大小便
几种常见的生理现象
新生儿五官护理
新生儿溢乳
新生儿沐浴
新生儿脐部护理
新生儿红臀护理
第四部分 出院指导
如何选择住院时机?
孕37周以后,就进入了待产阶段,在这段时间里,究竟什么时候,在什么样的状况下应该选择入院待产。
如果孕妇出现以下现象时应立即选择入院检查、待产:
1.破水。孕妇应躺下,尽量减少站,并立即叫车送往医院。
2.规律性腹部阵痛并逐渐呈频繁趋势。
3.落红或见血。在子宫开始收缩前24~48小时,孕妇发现有混杂些许黏稠黏液的血丝状分泌物从阴道流出,这是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。
4.便意感。肛门不自主想用力,有排便的感觉,尤其在阵痛时更强烈。此时要深呼吸或做哈气动作,不要用力。
5.异常腹痛及出血。腹痛呈持续性疼痛,阴道出血似月经量。
6.出现严重水肿或体重增加过快,伴头痛、头晕、眼花、视物不清、咳嗽、恶心、呕吐等自觉症状。
7.异常胎动:12小时胎动20次,或每小时胎动3次,或胎动消失。
8.异常胎心:胎心每分钟120次或160次都表明胎儿已有缺氧迹象。
每一位孕妇在整个妊娠期间都应该认真做好围产保健,一旦妊娠期患有慢性疾病或产前检查发现妊娠异常时,以便得到及时发现,从而及早住院,防止意外发生。
待产病人的健康教育
住院待产的孕妇,进入医院后应注意以下几点: 1、避免焦急 住进医院后,准妈妈们都希望赶快把孩子生下来,这种心情虽然可以理解。但是产程的发展有其科学规律,切忌焦急烦躁。可利用空闲时间,学点产前、产后保健知识。
2、合理营养饮食 待产时,产妇应注意营养,可进食高蛋白、高热量、高维生素的食物(瘦肉、鱼、牛奶、蛋、水果等)。 3、休息 每天保证8-9小时睡眠时间,睡觉取左侧卧位为宜。 4、注意卫生 每天用温热水洗外阴并换内裤。 5、数胎动:每日早、中、晚3次数胎动,每次1小时,3次胎动数相加乘以4,如胎动少于20次为异常,应及时告诉医护人员。
6、出现以下情况是临产先兆,也应及时报告医务人员: (1)阴道流水;(2)阴道出血;(3)腹痛或腰痛。
妊娠期高血压综合征的健康教育
一、将患者安置在单人房间。嘱孕妇多卧床休息,取左侧卧位,室内要保持肃静,挂置适合患者的有色窗帘,降低照明强度,避免声光刺激,减轻患者的病情。
二、饮食及休息。以高蛋白、高维生素、无刺激食物为主。严格控制钠盐的摄入,以每日不超过3克为准
孕妇保持心情愉快,解除其思想顾虑,增强信心,积极配合治疗。
加强产褥期卫生,促进康复。
孕妇及家属积极配合并参与新生儿提倡母乳喂养。
有妊娠期高血压疾病史者,血压正常1-2年后在怀孕。早期到高危门诊就诊检查,接受产前检查和孕期健康指导。
肝内胆汁淤积症的健康教育
1、瘙痒
瘙痒常是最主要的主诉,往往是首先出现的症状,常起于28~32周,少数在孕25周前发病。
其他症状发生呕吐、乏力、胃纳不佳等症状者极少。
饮食指导;详细讲解孕期的注意事项,孕期注意休息,饮食给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪和足量碳水化合物,多吃牛奶、蔬菜、水果和鱼类等,保证足够的营养。
皮肤护理;ICP孕妇因胆道分泌功能减退,胆红素升高,刺激皮肤而引起全身皮肤瘙痒,应做好卫生,保持床褥清洁干燥,勤换内衣裤,剪指甲,忌用肥皂水或热水烫洗皮肤,皮肤瘙痒用炉甘
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