社区高血压知识竞赛题目.docVIP

高血压知识竞赛 1、全国防治高血压日是每年的 （ ） A. 5 月 31 日 B. 10 月 8 日 C. 12 月 1 日 2、你知道健康成人每天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）的 摄入量不能超过多少克吗？ （ ） A. 2 克 B. 6 克 C. 9 克 3、血压高于多少算血压高出正常范围？ （ ） A. 120/80mmHg B. 140/90mmHg C. 180/100mmHg 4、我国居民的食盐摄入主要来自 ? （ ） A. 加工食品 B. 面食摄入 C. 烹调摄入 5、下列哪项不是缓解高血压的有效措施？ （ ） A. 合理膳食 B. 戒烟限酒 C. 静坐休息 6、最经济有效的防控高血压的主要措施有？ （ ） A. 低盐饮食 B. 戒烟 C. 吃降压药 7、预防高血压病应该 （ ） A. 不与高血压病人接触 B. 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、 心理平衡 C. 多食补品 8、下面哪些行为最有利于心理健康 （ ） A 争强好胜，不吃亏 B 保持情绪稳定、乐观 C 、不愉快的事闷在心里 9、我国高血压病引起的死亡原因最常见的是 （ ） A. 肺炎 B. 脑血管意外 C. 高血脂 10、在人群中（ ）遭受高血压危害更大的。 （ ） A 、老年人 B. 年轻高血压患者 C. 没发现或明知有高血压又不重视降压达标的人 社区_________________ 姓名____________ 联系方式 __________________________