第八章职业生涯评估.pptVIP

学习目标 职业生涯评估的概念与内涵 职业生涯评估的流程 职业生涯评估的方法 课堂模拟评估 分析反馈评估内容 分析反馈评估内容 职业生涯规划修正的内容 职业的重新选择； 职业生涯路线的选择； 阶段目标的修正； 人生目标的修正； 实施措施与计划的变更等等。 自我对话 自我对话是一种一闪而过的念头和想法。通俗来说，就是自己在内心对自己说的话，对我们的行为有很大的影响。自我对话既可以是积极的，也可以是消极的。 积极自我对话能产生两点好处：第一，它能产生一种积极的期待，让个体对即将开始的行动很有信心，也会付出更多努力；第二，它能强化积极的行为。而消极的自我对话会使良好的职业生涯出问题。 自我觉察 自我觉察指个体知道自己正在做什么和为什么做。 自我觉察会促进个体能成为更有效的问题解决者。可以知道自己的身心状态，能够明确积极或消极的自我对话，然后通过自我监控，对身心状态、自我对话进行调整。 自我监控 自我监控是指对自身和正在做的事情的进展状况进行思考和调控。 个体能够监督自己完成决策过程的方式，控制自己分配给每个时期或阶段的时间，及时调整自己的方式和策略。 阻碍职业生涯发展的因素 忽视自己的能力和条件 忽视组织文化 希望获得所有人的好感 实施不良的自我保护 在公共场合随便说话 行为反复无常 出了事就埋怨别人 不能以身作则 职业生涯发展的若干建议 选择好第一项职务 获取良好的工作业绩 充分利用你的时间 了解组织权力的真实结构 让组织更多地了解自己 不要在最初职务上停留太久 找个导师（组织中职位高的） 支持上级工作 考虑横向发展 课堂模拟评估 一、你如何确定自己的职业目标 二、你如何认知和适应职业环境 你在工作中可能遇到哪些艰难险阻？你打算如何跨越？ 困惑与迷思 陈晨大学毕业时找工作可谓一帆风顺，没经过太多波折就在南方某市找了一份理想的工作。在去工作的火车上，陈晨的情绪逐渐从离开校园和同学的忧伤转向对未来憧憬的兴奋。同学中像他这么顺利找到好工作的并不多，他的未来是光明的。接着，工作中的不顺接踵而来:这个城市中的人似乎看不起外地人，虽然周围的一些同事不过比自己在这里呆的时间长点，可是他们看自己的眼神就好像自己是彻头彻尾的土包子；还有，顶头上司的脾气古怪，每次挨批，陈晨不知道自己错在哪里。 这难道是陈晨梦寐以求的工作和生活吗？ 大学环境与工作环境的不同 大学文化∞工作文化； 你的老师∞你的老板； 大学学习过程∞工作学习过程 三、你如何认知自己的职业心理 陈安之——成功的六大特质 态度 （态度决定成就的高度） 信念 可以被教导 理想、梦想 热忱（没有热忱，根本没有大志可言） 信心（你必须在成功之前，相信自己能成功） 华为牛人的十年工作感悟 总编辑时间插播一段 在职场 在职场，你可以得罪忙人，因为他们没空和你计较，但千万别得罪闲人，因为他们有的是时间整你。 话说世上所有事物，其实都不是同一物质组成，往往是对立而统一的构成，今天插播一段，说的就是这个道理，请听： 人生：一半是现实，一半是梦想； 爱情：一半是激情，一半是执着； 幸福：一半是金钱，一半是满足； 如何处事 用中庸拒绝极端； 用理智分析情景； 用务实发挥影响 ； 用冷静掌控抉择； 用自觉端正态度； 用学习积累经验； 用勇气放弃包袱； 用真心追随智慧。 人与人 热闹不过人看人，着急不过人等人， 难受不过人想人，温暖不过人帮人， 感动不过人疼人，残酷不过人害人， 阴险不过人算人，郁闷不过人气人， 耻辱不过人戏人，为难不过人求人， 生气不过人比人，和谐不过人让人， 幸福不过人爱人！ 被人误解的时候微微一笑，这是一种素养； 受委屈的时候能坦然一笑，这是一种大度； 吃亏的时候能淡然一笑， 这是一种豁达； 无奈的时候能自嘲一笑， 这是一种境界； 危难的时候能泰然一笑， 这是一种大气； 被轻蔑的时候能平静一笑， 这是一种洒脱； 失恋的时候，能轻轻一笑， 这是一种洒脱； 收到短信时候能开心一笑， 这是一种幸福。 “如何做官，也可以说做人” 该说时说是一种水平； 该哑时哑是一种聪明； 该干时干是一种能力； 该退时退是一种修炼； 该显时显是一种睿智； 该藏时藏是一种城府 。 “把玩手中权力的座右铭” 该做决定时思考； 不好表态时研究； 集体负责时开会； 提高声望时专断； 躲避麻烦时住院； 遇到困难时授权！ 《禅的智慧》的7个人生哲理 1、 每一种创伤都是一种成熟；每一个经历都是一笔财富。 2、 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能欺骗你。 3、 能够把自己压得低低的才是尊贵。 4、 对人恭敬是在庄严自己。 5、 良心是每一个人最公正的审判官。 6、 若能一切随它去便是世上自由人。 7、 宁可自己去原谅