桌球运动中基本技术概念之探讨.docVIP

桌球運動中基本技術概念之探討 蕭存沂 壹、 前言： 桌球是一種高度技巧的運動，它綜合了準、穩、快、狠、轉、變等六大 特性(註一)。一位優秀的桌球選手，更需要全方位的技巧(All-Round Skill) ，能攻善守，亦能反被動為主動。然而，在全方位的技巧背後，是需要紮實 的基本技術來支持的。就像蓋房子，地基越是穩固，房子的結構就越沒有問 題。記得民國七十七年，體操協會聘請一位俄羅斯教練來訓練中華隊。光是 基本技術反覆的練習，就佔了訓練量的三分之二以上，因為選手達不到教練 的要求。這時就有人批評協會花大錢請人來練初級的動作，他們也會。但是 想想看，當初這些教練們在訓練