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养成吃饭好习惯做健康快乐好孩子你知道吃饭要怎么做吗？吃饭前吃饭后吃饭中吃饭前洗 手吃饭前帮忙摆碗筷吃饭前少吃零食吃饭中饭菜端上桌，尽快坐到位置上，准备吃饭吃饭中吃饭中自己独立吃饭，不用大人帮忙吃饭中食物太烫怎么办？吃饭中吃饭中吃饭中吃饭中食物在嘴，咳嗽喷嚏捂住嘴吃饭中食物尽量不弄在衣服上、桌子上、地面上吃饭中扶碗吃饭菜碗往桌子里面推吃饭中爱惜食物 不剩饭碗光盘行动吃饭后纸巾擦嘴饭后漱口吃饭后帮忙洗碗帮忙收碗帮忙擦桌子吃饭后吃饭中 饭菜上桌，尽快坐好准备吃饭 吃饭时不看电视、不玩玩具 自己独立吃饭，不用大人喂饭 太烫的食物等一等，以免烫伤 吃饭不挑食，营养均衡身体好 学会用筷子 吃饭不大声说笑，以免呛到 食物在嘴，咳嗽喷嚏捂住嘴 保持清洁，食物不洒桌子、地上 扶碗吃饭，菜碗往桌子里面推 爱惜食物，不剩饭碗吃饭前 少吃零食 洗手 帮忙摆碗筷吃饭后 不跑不跳，不立刻躺下 漱口、擦嘴 帮忙清理饭桌、碗筷认识餐具筷子勺子碗认识餐具碟子叉子调味碟认识餐具汤碗饭勺汤勺谢谢聆听！
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