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意象对话干预原则 替代、改造是治标的,暂时性的方法 可怕的意象出现时我们可以面对 逃跑、隔离、讨好、自我隐藏、战斗……都是不理想的。 当丑陋、弱小、肮脏等意象出现时我们可以接纳 帮助通常是在面对和接纳后 领悟是最重要的方法 意象对话结束过程 正常结束过程,在段落上结束 阶段结束过程,学成归来 异常结束过程,尘封意象 意象对话学习的方法和管理 要先做自我练习的成长 要参加小组活动或其他形式的督导 遇到困难时,要能够坚持 实在想停止时,要做阶段性结束 各级培训的要求 评审制度和投诉处理 讲师资格 意象对话有关事项 避免神秘化倾向 要保持现实感 要有科学精神 要切实体验 要灵活运用 可以和其他方法结合使用 推荐阅读书籍: 《我是谁》(朱建军) 《意象对话心理治疗》 (朱建军) 《释梦·理论与实践》 (朱建军) 《心理画外音》(严文华) 《心理画》(李洪伟) * 意象对话工作坊(初级) 意象对话疗法(Imagery communication Therapy)由著名心理学家朱建军教授创立 。 是影响最大的创立于本土的心理咨询方法。综合了精神分析、荣格心理学、人本主义、以及东方传统思想,实践证明不仅在多种心理障碍治疗中有神奇疗效,在情绪调节、人际关系问题、以及企业EAP等多种问题处理上也效果卓异。 “下对下”的心理治疗方法 意象对话发展于精神分析和心理动力学理论的基础上,这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、东方文化中的心理学思想等。它通过诱导来访者做想像,深入来访者的潜意识深处,了解来访者的潜意识心理冲突,用意象来达到呈现、澄清、处理、整合的目的,从而实现帮助来访者重塑健康心理的治疗目标。 意象对话的特点: 迅速探明求助者的心理问题,更容易直接切中要害,治疗效果明确而且稳定。 形式简单,操作简便,容易被求助者接受。 不必分析意象的象征意义,有助于建立咨访关系。 可以单独使用,也可以和任何一种心理治疗相结合(绘画、沙盘、音乐、舞动) 可以做心理状态评估(抑郁) 意象对话概述 意象对话的发展 1990-1995,初步尝试。1995-2000年,形成。2001年至今,推广。 意象对话的应用范围 情绪问题、人际关系问题、性格形成、神经症、心身疾病……,多种青少年心理问题。不适用于重性精神病、某些严重人格障碍、严重心血管疾病等。 意象对话的特点 运用原始认知,下对下。深层治本。清晰显示潜意识。见效快。但有风险 体验:打开你的感觉通道听觉视觉触觉味觉嗅觉 意象对话基本理论:原始认知 原始认知是古老认知方式遗存 它更适合认知和表达内心活动 和情感、行为的联系更直接 运用意象作为基本符号 原始人、儿童、精神病、艺术家、 以及在酒精、药物、高烧、修炼、 睡眠等状态下的人都更容易有原始认知 意象对话基本理论:意象 意象是有象征意义的心理形象 以内心感受相似为基础建立象征意义 意象对话基本理论:意象 意象是有意图的心理形象 以情绪、欲望和感受的形式存储心理能量 情绪躯体反映与意象 意象对话基本理论:心理问题 心理能量及其压抑、沉溺 心理能量的转化过程以及其中的防御和应对 此过程中的意象 意象对话基本理论:问题的解决 归根溯源逐步疏通心理能量 此过程中的感受 此过程中的意象 意象对话基本操作 介绍与引入 起始意象 了解和分析 影响和转化 结束 介绍与引入 介绍的原则 引入的方式 从梦引入 从情绪引入 从躯体引入 从姿势引入 从比喻引入 阻抗处理 意象的象征意义 意象分析的方法 用感受而不是逻辑 在进行逻辑思维时,人的情绪是较为“冷静”的。而每一个象征都浸染着情绪。因此,如果说逻辑思维是“头脑”的语言,象征就可以说是“心的语言”。 体察范式 意象的象征意义 意象的分类 抽象物、自然物、器物、动物 、植物、人物、鬼神 不同类别中的相关意象 意象的象征意义 抽象物的意象 数字 图形 卦象 季节 月份 象征非个人范式 意象的象征意义 自然物的象征意义 象征基本的欲望、情绪等 地、水、火、风、同类意象中的具体差异的表达 意象的象征意义 自然物的象征意义 太阳、月亮、星星 山、河……是最重要的象征 意象的象征意义 器物的象征 是人的器官和功能 剑、杯、灯、衣服…… 意象的象征意义 人物的象征意义 老人有时可以代表超我 儿童有时可以代表本我 同宿舍人可以代表自我 各种职业的人,代表不同生活方式 意象的象征意义 动植物的意象 动物象征着性格特质 植物象征着气质特点 动物分类 兽类:食肉猛兽、食素、杂食 鸟类:猛禽、温和、涉禽、华丽、小鸟、家常 水族:鱼、贝壳、软体、鲸鱼等 爬行两栖:鳄鱼、蜥蜴、青蛙、蟾蜍 神秘动物:蛇、黄鼠狼、狐狸、刺猬、蝙蝠、乌鸦、猫头鹰、蜘蛛、犀牛、乌龟、大象、黑猫 虫
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