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番茄红素是人体的需要的一种营养元素, 它可以提升免疫力, 缓解衰老, 在
体内通过消化道粘膜吸收, 促进腺体分泌激素, 从而保持人的体力和活力。 那么
哪类人群比较适合补充这种营养元素呢?
1、对于男性来说摄取一定量的茄红素有助于预防前列腺; 2 、长期饮酒的
人群; 3 、注重皮肤美白、子宫及乳房保健的女性群体; 4 、准备生小孩的备孕
女性; 5 、久坐不动者及长期开车者; 6 、内分泌失调的人群; 7 、前列腺疾病、
肿瘤、心血管病患者; 8 、长期生活在环境污染严重地区的人群。 9 、免疫力较
低的老年人群。
另外带您了解一下服用茄红素的功能:
1、抑制诱变作用
茄红素对消化道癌、宫颈癌、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌等均有一定的抑制作
用。
2 、延缓衰老、增强免疫力
番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基, 保持细胞正常代谢, 预防衰老。
3 、改善皮肤过敏症
消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快。
4 、保护黏膜
番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织, 长期服用可以改善各种因体内黏膜
组织破坏而引发的各种不适。如干咳、眼睛干涩,口腔溃疡,保护胃肠道黏膜组
织等。
5 、抗紫外线辐射
番茄红素能对抗紫外线损伤。研究人员给 10 名健康人各补充 28 毫克 β- 胡
萝卜素和 2 毫克番茄红素 1-2 个月,结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的
面积减少,程度减轻。
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