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水浴 用水洗脸、洗脚、擦身或淋浴。冲洗等都叫水浴。水浴可清洁皮肤，预防皮肤病，提高大脑对体温的调节能力，增强体质。 新生儿及婴儿宜行温水浴。室温20摄氏度以上，水温37－37．5摄氏度，在水中的时间为7－12分钟，同时可不断加温水，以保持其温度。每次浴后可用较凉的水（33－35摄氏度）冲淋，随即擦干，用干的温毛巾包裹小儿。擦浴者，以软毛巾蘸水轮流擦婴儿左右上肢、下肢、胸、腋及背部等部位。注意动作轻柔，完毕后用干毛巾擦干，再穿上衣服，整个过程约5－6分钟。 周岁以后的幼儿除温水浴外，夏季还可用冷水淋浴。水温从33－35摄氏度左右开始，以后每2－3天降低 1 摄氏度。较小的幼儿水温可降至26－28摄氏度，较大的幼儿可降至22－24摄氏度。可用冷水冲淋全身。但不要冲淋头部。冲淋时间约20－40秒。冲淋后即可用干毛巾吸干水分，再进行干擦，使皮肤发红，淋浴时间一般宜在餐前或午睡后进行。 游泳 游泳是水浴的一种好方式。可以增强孩子的肌力和心肺功能，防止感冒。我们目前开展１岁以内的婴幼儿游泳。 如何促进婴儿健康成长 定期预防接种 均衡膳食 玩具是宝宝人生第一部教科书 儿童心理学家说：“玩就是儿童的工作”，那么玩具就是宝宝“人生第一部 教科书”。 玩具是宝宝认识世界的一个重要途径，宝宝对事物、对人的认识 就是在玩玩具的过程中逐渐形成的。那么玩具对宝宝究竟有哪些作用呢？ 一、 玩具可以促进宝宝感知觉的发展。宝宝在游戏中视、听、触觉及情感反 应得到发展，锻炼了他们的注意、记忆、观察、想象等认识能力和语言能力，同时 加深了对环境的认识。 二、 玩具可以发展宝宝的动手能力，使手的灵敏性和协调性得到发展，促进 智力发育。 三、 在宝宝与小朋友一起玩玩具的过程中，可以发展宝宝的社会交往能力，培 养互助、谦让的品行。 四、 宝宝可以从益智玩具中学到许多知识，寓教于乐，使宝宝体会到学习的乐趣。 五、 玩具可以给宝宝带来欢乐的情绪和精神满足，有益身心健康。 玩具与孩子的性格 玩具是孩子的教科书，不仅可以增加孩子的生活情趣，丰富知识，开拓智力，而且有助于培养孩子良好的性格。由于遗传因素和后天环境的影响，孩子在成长中可能养成不良性格和坏脾气，除了日常思想言行教育外，选择适当的玩具寓教于乐，引导孩子在玩耍中纠正自己的不良性格和坏脾气，也是一种很好的教育方法。 选择静态性的玩具纠正孩子的多动症。有的孩子过分顽皮好动，整天摸、爬、滚、打，手脚不停，很难安静下来。如果选择一些积木、插板、拼搭模型等静态性的玩具给孩子玩，把孩子的注意力引导到手、脑并用的拼、搭、镶、嵌玩具上，久而久之就能克服孩子坐不住、静不下的不良习性，有益孩子身体和智力的健康发展。 选择动态性玩具纠正孩子孤僻的性格。有的孩子生性沉默寡语，不好动，不合群。如果选择一些声、光、色俱全的发条、惯性电动的动态性玩具给孩子玩，让孩子追着汽车、飞机、坦克玩具跑，跟着枪、炮玩具声叫，踏着童车四处转，同小伙伴一起玩集体项目玩具，有意识引导孩子加强语言活动和相互交流能力，逐渐改变孤僻性格，使孩子天真活泼起来。 选择制作性玩具纠正孩子急躁的脾气，有的孩子性情暴躁，做事毛手毛脚，破坏性很强，如果选择一些自制的纸、木、布的玩具，让孩子自己动手制作各种各样的玩具，慢慢培养孩子耐心、细致、不急不躁的良好性格，使火爆筒的孩子变得心灵手巧。 玩具的选择 儿童玩具是丰富多样的，但是哪些玩具更适合你的宝宝呢？ 首先，在选择玩具时，你应考虑到宝宝的性格和年龄。不同的性格决定了不同 的玩具范围。女孩喜欢色彩鲜艳的软性玩具，而男孩则喜欢结构庞大的硬性玩具。 不同的年龄决定了不同的玩具结构。月龄小的孩子只能玩结构简单的玩具，如橡塑 娃娃、摇铃等；月龄大的孩子能够玩结构复杂一些的玩具，如积木、拼板等。所以 对你的宝宝来说，过于简单或过于复杂的玩具，都不会引起他的兴趣。 那么，你该 如何为一周岁的宝宝选择玩具？以下有几点供你参考： 1. 玩具除了能观赏外还能操作； 2. 玩具能激发孩子的想象力； 3. 玩具结构不能太复杂； 4. 玩具有多种功能，可多变、可多用； 5. 玩具能带给孩子知识，增长他的才干。 其次，在选择玩具时，你还要注意该玩具对孩子是否安全以及是否便于清洁消毒。为孩子安全着想，不要选择有尖口或棱角的玩具，以免孩子碰伤和擦伤。玩具要经常清洁消毒，否则，孩子会将玩具上各种细菌带入口中、眼中，从而得病。 另外，你不要频繁地给孩子购买玩具。玩具过多，会降低孩子对玩具的兴趣，分散他的注意力，从而养成三心二意的不良习惯。 祝您的宝宝健康快乐的成长 谢谢大家！ 知识回顾Knowledge Review 儿童保健知识讲座