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- 2019-09-26 发布于北京
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全身淋巴手法 —— 培训总监:陈昴龙
背部手法 20min
展油之后手肘安抚,到手掌搓热, 2)双手揉按肩颈位置,四指揉按肩颈,腿捏疲劳区域。
大臂搓热,之后双手肘展油,
再拉回到肩颈做包肩动作。
双手交替由上至下推注督脉, 4)双手交替由上至下交替推膀胱经,
之后腋下排毒,3遍。 拉至肩颈做包肩动作,之后腋下排毒,2遍。
5)双手交替由上至下揉推膀胱经, 6)双手交替由上至下向外滑推推膀胱经,
拉至肩颈做包肩动作,之后腋下排毒,2遍。 拉至肩颈做包肩动作,之后腋下排毒,2遍。
7)双手虎口由下至上交替拉模膀胱经, 8)另一侧重复4-8步。
推至肩胛骨处划拨10-15下,腋下排毒,1遍。
9)背部由下至上做
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