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知道找誰診療 /knowwhototurnto 個人護理 喉嚨痛、咳嗽、傷風、流行性感冒、輕微劃傷、扭傷和擦傷都可以自行治療，無需 到急症室(AE)求診。 家中藥箱常備充足藥物，以便迅速自療。藥物種類應包括止痛藥、退燒藥、咳嗽和 感冒藥、藥膏繃帶和消毒劑、消化不良緩解藥物。 附近藥房 您附近藥房提供一般醫療保健專業建議和輕微疾病治療服務。 這服務給予合資格人士，包括小孩在內，在一般情況下可到當地藥房進行諮詢和獲 得免費治療。無需預約，在您方便時前往即可。 心理健康 如果您需要一位傾訴對象或當感到絕望和苦惱時，您可從以下途徑尋求幫助： • 國家保健服務(NHS) 24 – 111 (服務時間24小時，週一至週日) • 撒瑪利亞會– 08457 90 90 90 (服務時間24小時，週一至周日) • 暢所欲言熱線– 0800 83 85 87 (服務時間週一至週四6pm-2am; 週五6pm至週一6am) 自助資料及資源可見於www.moodcafe.co.uk Cantonese 您的醫生(GP) 當自行治療無法改善損傷或疾病情況時，可預約GP診治。 GP會針對您的小病和慢性疾病提供最佳護理，並詳細瞭解您過去的藥物記錄。 他們可以安排使用醫院大部份檢查服務,如X光、驗血及轉介到急症室(AE)以外的專科門診。 牙科服務 建議定期到牙科診所檢查。 如若需要緊急牙科服務,請聯絡你所屬的診所。若要資詢服務可在平日聯絡Fife 牙科諮詢熱線01592 226555. 如在工作以外的時間,請參看所屬診所的安排或致電NHS24 熱線111 NHS24小時和GP值班服務 如果您需要在晚上、週末或節日假期間聯絡GP，可撥打免費熱線111，通過NHS 24聯絡值班GP。 他們會通過電話提供建議或在您最近的值班服務點安排約診。如果經他們評估病情嚴重不便外出， 他們則安排出診。 輕傷服務 輕傷服務旨在對一系列的輕微或不嚴重損傷提供治療。這些治療包括： 可治療項目 不可治療項目 • 手臂、手腕和手掌損傷 • 一般情況下GP可治療的疾病 • 膝蓋、腳踝和腳掌損傷 • 婦科問題 • 後背、肩膀和肋骨損傷 • 懷孕問題 • 頭部和頸部損傷，但神志清醒 • 嗜酒和吸毒問題 • 割傷或切傷，需要敷料和縫針 • 心理健康問題 • 輕微灼傷和燙傷 • 濫用藥物 • 嚴重過敏反應 • 呼吸問題 • 胸部疼痛 維多利亞醫院、瑪格麗特皇后醫院、亞當森醫院和聖安德魯斯社區醫院均提供輕傷服務。 Cantonese 意外事故和緊急情況 急症窒(AE)的服務宗旨是為有嚴重疾病或受重創的病人提供醫療。 只允許嚴重疾病或重傷人群聯絡AE或撥打999，這樣才能第一時間為需求者進行必 要治療。 如果您誤入了急症室，而您的情況不受理，您可以尋求其它替代性醫療服務救助，如您的家庭醫生 或附近藥房。 Cantonese 服務 位置 聯繫方式 營業時間 當地藥房 覆蓋Fife地區 關於您最近的藥房詳情， 關於營業時間詳情，請訪問www. 請訪問 心理健康 NHS 111 服務時間：24/7 撒瑪利亞會 0