知识点2理性情绪疗法的操作技术2.ppt

3、来访者自己做D，可参考的自我提问 （1）我打算与哪一个非理性信念辩论？ （2）这个信念是否正确？有什么证据说明其正确与否? （3）假如我没能做到自己认为必须做到的，可能产生的最坏和最好的结果是什么？ 4、最后写出E，通过与自己非理性的信念辩论，达到了怎样的效果 * 第二节 合理（理性）情绪疗法 知识点2：理性情绪疗法的操作技术 一、治疗步骤 二、常用方法 * 第二节 合理（理性）情绪疗法 第五章 心理咨询与辅导的原理与技术（一） 第二节 合理情绪疗法 知识点2：理性情绪疗法的操作技术（2） 知识点2：理性情绪疗法的操作技术 二、常用方法 （一）与非理性信念辩论 （二）家庭作业 * 第二节 合理（理性）情绪疗法 知识点2：理性情绪疗法的操作技术 二、常用方法 （一）与非理性信念辩论 1.质疑式 2.夸张式 3.辩论技术的具体操作 * 第二节 合理（理性）情绪疗法 知识点2：理性情绪疗法的操作技术 二、常用方法 （一）与非理性信念辩论 1.质疑式 1）定义：咨询师直截了当地向来访者的非理性信念发问。 * 第二节 合理（理性）情绪疗法 知识点2：理性情绪疗法的操作技术 二、常用方法 （一）与非理性信念辩论 1.质疑式 2）举例： “你有什么证据能证明你自己的这一观点？” “是否别人都可以有失败的记录，而你却不能有？” “是否别人都应该按照你想