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- 2019-09-28 发布于浙江
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饮食指导 低盐低脂低糖高维生素高蛋白饮食,生活要有规律避免过度紧张及劳累禁止烟酒 股骨粗隆间骨折术后功能锻炼 初期: 术后1~2周,以患肢的肌肉舒缩活动为主,目的是促进患肢血液循环,减轻肿胀,防止关节僵硬,利于骨痂生长。功能锻炼应循序渐进,以不感到疲劳和疼痛为主。 手术当日6小时后,指导患者进行主动或被动的足趾屈伸运动。 术后第1-2天开始指导患者进行患肢足部的跖屈、背伸运动及踝关节的踝泵运动,每日3到4次,每次5到20分钟,一天约完成500个;指导患肢股四头肌的等长舒缩(静力舒缩)运动,每日3到4次,每次5到20分钟,一天约完成500个。有条件可行空气压力波治疗,每次30分钟,2次/日。 术后第3-5天可抬高上身20-30度,可逐渐进行膝关节的屈伸运动,动作轻柔,被动逐渐转为主动活动。同时可进行全身的功能锻炼,如手拉吊环等。 股骨粗隆间骨折术后功能锻炼 中期:术后2周~4周,一般术后2周拆线,逐渐被动活动髋关节,但屈曲不宜超过90°。并在初期的基础上增加运动量和强度。可遵医嘱扶拐下床活动,但不主张过早下地负重。 后期:5~12周,对症锻炼,使肢体功能尽快恢复。 6周内避免 髋关节主动内收及屈曲,患肢负重须待12周临床骨折愈合坚实之后才可确定。 出院指导 1.下床活动时,务必有家人保护,注意安全,以防跌倒再次损伤。 2.骨折愈合不牢固时应始终保持患肢外展位,忌
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