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学跳山羊作文 1学跳山羊 今天课外活动时，我们接到了一个振奋人心的消息： 跳山羊。别的同学像有一阵风把他们吹过去似的，非常轻 松地跳了过去，而我怎么也跳不过去，我急的像热锅上的 蚂蚁……放学回家后，妈妈给我想了个好办法：用人做山 羊。 妈妈佝偻着腰，脑袋不停地用力往里缩，发抖得手紧 握着脚，脸蛋涨的通红通红，像一团正在燃烧的火焰，像 天上红红的太阳，又像红的似火的苹果，但她还是一动不 动。我鼓起勇气跑到妈妈身前，刚准备跳的时候，那自信 心又像被一卷风带走了似的，尖叫了一声，不敢跳了。第 二次，我身子向前倾，像箭一样往前跑，一下子跳得坐到 了妈妈那快撑不起的背上，妈妈差点摔了一跤，但还微笑 地对我说：“不要紧，不要紧，继续跳。”这时，我的心像 海涛一样翻腾，黄豆般的泪珠在我眼眶里滚来滚去。我鼓 起了最大的勇气，直往妈妈身前冲，两手一撑妈妈的背， 脚用力地张开，一下子也轻松地跳了过去。我的心里像吃 了蜂蜜一样甜。 通过跳山羊，我知道了一个启发：虽然失败了一百次, 但也要进行一百零一次的奋斗和努力。这句话深深地刻在 了我的心里。 2学会跳“山羊” 前几个星期，体特课我们几个好朋友聚在一起，商量 玩什们游戏，平时默默无闻的蒋元洋说：“我们跳“山羊” 吧！”大家都很高兴，只有我不愿意，因为我害怕跳“山 羊”。我只好在旁边沮丧地看着他们勇敢地跳着。 三只小绵羊在那里站着，蒋元洋开始起跳了，像一只 野豹冲了出去，把手放在中间往同学的身上一按，双脚分 开，就这样轻巧地跳过去了，在一旁坐着观看的我心里真 不是滋味，但又是那么羡慕他们，我很想学习，于是我鼓 起勇气急忙跑过去，请蒋元洋教我。他很耐心地跟我说：“ 首先，你要大胆。”跳山羊的要领是：助跑速度要快，跑到 同学跟前时，不要紧张只需要双手放在同学的背上，双脚 一跳就可以跳过去。我努力记住蒋元洋的话，试着尝试着 做，我笨拙地起跳，可是心里害怕那头“山羊”，力度没把 握好，一下子坐在了一头“山羊”的背上，幸好这是一头 膘肥体壮的山羊，如果换成一只骨瘦如柴的山羊那就不堪 设想，第一次我没有跳过去，在同学们的鼓励下，勇气渐 渐从心中升起。我尝试着第二次跳，在第二次跳时，我先 吸了一口气，心里牢牢记住跳山羊的要领，终于跳过去了。 “一个、二个、三个！”同学大声呼喊着，我虽然跳的不好 看，但跳过去了。 我终于学会了跳山羊，通过这件事，使我懂得了：有 些事情不是天生就会得，必须要努力学习才会成功，只要 坚持不懈学习。世上没有一件事干不成的。相性在生活中 的我不愿意弱者，战胜自我成为生活中的强者。 3我学会了跳山羊 从出生到现在，我学过很多东西，但最令我难忘的是 学跳山羊了。 上一星期，体育老师教我们跳山羊。老师先做示范， 边示范边强调：跳山羊时，一定要跑得快，跳的时候还要 干脆有力。同学们一个接一个的都跳过了，轮到我了，我 很紧张，但我还是牢记老师的要求，快速起跑，脚踩着踏 板，手摸着山羊”，使劲一跳，我倒在了垫子上，我失败 To我很懊恼，心想：难道我真要甘拜下风，不行，绝对 不行，我不能输。 我从垫子上爬起来，拍拍身上的灰尘，走到老师跟前, 小声说：“老师，能再教教我吗？ ” “没问题！”在老师的严 格训练和耐心帮助下，我终于跳过了高大的“山羊”，并且 完成得很好。老师和同学们一致拍手叫好，鼓励我。 通过这次学跳山羊，我深深明白了：做什么事都会有 失败，失败了再爬起来，只要你坚持，就一定会成功。我 能做到，我相信大家也能做到。 4我学会了跳山羊 从出生到现在，我学会了许多东西，而其中最使我难 忘的是学跳山羊。 记得前几个星期，老师教我们学跳山羊。刚开始，我 并不知道什么叫跳山羊。心想：跳山羊是啥？是不是老师 牵一只山羊过来，让我们从它的背上跨过去？等上课了， 这个谜才解开。原来所谓的“山羊”，就是由四个铁脚支撑 起的一个皮垫子。而跳山羊，就是让大家从垫子上跨过 去。首先，老师教我们跳山羊的起步方法。先学单脚跳， 再学双脚跳。我一学就会了，心想：原来这么简单，那学 跳山羊也不用费什么力了。没想到，好事多磨，困难就在 眼前。上第二节课了，老师教我们跳山羊的预备动作。 首先，老师在大家面前做个示范。只见老师快速地向 前跑，然后脚一踏跳板，双手迅速地撑“山羊”，双脚一升 即可。大家看清楚后，我们就一个接一个地跑过去，我看 到别人那么顺利，心想：我一定会很顺利的。轮到我了， 我迅速地向面前的“山羊”跑去，越跑越快，但接近跳板 时，眼前的山羊突然间变得巨大，就像拦路虎，心里油然 产生一种恐惧，不敢撑上去了。但老师的鼓励又给了我一 些信心。于是，我尽力学着老师的方法，一踏上跳板，然 后双手撑住山羊，再双腿一升。虽然是有一点样子了，但 老师说还不是很标准。于是我又开始一次一次地练，终于 我把撑山羊的动作练标准了。 接