TTT内训师培训(演讲技巧)知识讲解.pptVIP

《演讲技巧》 ;面对听众紧张 演讲到一半卡壳了 演讲时间掌握不了 面对学员观众质疑手足失措 台下准备充足，台上就懵了 。。。。。。 ;演说：《一分钟即兴演讲》 ——题材不限;第一节 演讲基本概述;演讲基本概述;演：表演，用体态、表情 讲：讲话，用语气、节奏;演讲基本类型;演讲目的;影响演讲的要素;演讲要素;; 形 体 站姿：永远要面对听众，避免出现死亡角度； 双脚：两脚间距同肩宽，勿过大或过小； 表情：自然放松，真心微笑，忌呆滞； 双手：多用手掌少用手指，充分伸展（忌检阅式、受伤式、遮羞布式）； 移动：在开放的空间不断走动，有效地贴近听众，勿背对听众。; 有声语言 音量：平仄起伏，忌单调或太高； 发声：清晰地发音，忌含糊吞音； 语调：语调语气的抑扬变化（大珠小珠落玉盘）； 语速：要注意短语间/段落间/句间/ 重点词前的停顿（切忌机关枪式演讲）； 填充词：注意自己的口头禅（如：那么、这个、嗯、也许、对不对）。 ;有声语言训练五法;朗诵练习;克服紧张及心理准备;;什么使你在众人面前演讲而感到 格外紧张?;怯场紧张原因分析——“怕” ; 恐惧和怯场的表现： 手足无措，面红耳赤； 呼吸急促，喉咙发紧； 说话结巴，卡壳忘词； 手心出汗，双腿发抖； 大脑空白，词不达意。 紧张是正常的：任何人上台都会紧张。; 如何处理登台的恐惧 ;如何处理登台的恐惧 ;武器一：除了练习还是练习 ?加强内容记忆 ?掌握并控制好时间 ?练习时要有听众以便聆听真实意见;武器二：消除负面的自我谈话 ?“我讨厌站在一群人面前” ?“有领导在，讲错讲不好那咋办” ?“他们会看出我很紧张” ?“我会不会讲错， 讲错了咋办” ?“惨了，我还没准备好” 这方面没有经验，咋办 ;武器三：积极肯定的自我暗示 我喜欢站在舞台上感觉！ 今天我站在舞台我就是老大! 我的地盘我做主! 我一定要让大??对我刮目相看！ 我知道我要讲什么！ 我行，我能成功！;武器四：在战略上藐视它 把观众想象成你的粉丝； 想象演讲成功后的快乐景象。;武器四：在战术上重视它 ?早睡早起，保证有充足的精神； ?上台前摄入适量清淡的饮料； （注意：不要吃刺激性和含糖量高的饮料） ?提前到会场，做好充分的准备。;武器五：全身运动 ?鼻子：发言之前15分钟做深呼吸； ? 脚 ：迅速阔步，比平时快15%； ? 身体 ：昂首挺胸，伸直腰杆； ? 脸 ：表情放松而和谐； ? 眼睛 ：不要急于开口先环视听众几秒钟； 嘴 ：大声开口解除紧张释放激活脑能量。 ;武器六：预演法;克服紧张及心理准备;卡壳了，怎么办？;第三节：现场控场;在你的课上有这些人吗？;现场掌控的五种方法;演讲现场应变技巧;情境;对待沟通中的“对抗”;成功说服的指导方针;演讲主要框架;培训的三大要素;;培训内容的组织;有效的开场白;开头语要避免;内容的选定和组织;;采用不同的修辞手法;有效的结束语;结束语要避免;演练：《一分钟即兴演讲》 ——题材不限