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青少年的腦袋裝什麼 汪季參　2008/06/10 13：30-15：30 腦袋 比天空遼闊 比日月永恆 因為 腦袋 可以彼此包容 一個 十個 百個 千萬個 因為 腦袋 能夠長長久久 一年 十年 百年 千萬年 腦袋 輕易 快速 跨越你我 超越時空 讓人心手相連 讓世界日新月異 至於 青少年的腦袋 裝什麼 你我雖曾擁有 如今費心思量 因為 腦袋 日新月異 若能 了解 跨越你我 一個 十個 百個 千萬個 如果 包容 超越時空 一年 十年 百年 千萬年 心手相連　　　長長久久 青少年生理的腦袋 （額葉+髓鞘）*成熟＝開竅（理性與邏輯思考） 灰質多寡與腦部連結統整成反比 腦內多巴胺（dopamine）與冒險行為、快感 追求刺激成正比（青少年需要冒險＆探索來認識自己） 青春期腦袋發展少女＞少男（13-16）（18-24） 未成熟的大腦＆未成熟的行為 影響腦袋的因素：基因、食物、睡眠、學習、育樂、環境 青少年認知的腦袋：思維能力已臻於成熟 青少年道德的腦袋：處於順從權威及法治觀念導向時期 青少年情緒的腦袋 ：體會到多樣性的情緒，與生理成熟和心理不同調有關 青少年群性的腦袋：發展團體認同的階段，與朋友的關係比父母更加密切，一言一行都受朋友影響 如何與青少年的腦袋相處 同理 瞭解 包容 接納 參與 疏導 培養良好的親子關係 價值觀的教導 性教育的注重 讓少年的腦