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九型人格与人际沟通 课程框架 一、九型概述 二、粗解九型 三、九型忠告与人际沟通 四、九型整合与提升 五、祝福 九型人格的来历 阶段一:宗教教主领袖之术 (两千多年前) 阿富汗 阶段二:西方贵族领袖之术 (从1920起) 俄国 阶段三:荣格心理学派深度验证 (从1950起) 斯坦福 阶段四:世界精英领袖之术(FBI) (从1980起) 学习九型人格的好处 先了解自己的性格,明白自己的行为动机 了解自己的强弱之处,以及盲点 帮助认识和接纳自己和不同性格的別人(如伴侶、子女、同事) 提升人际关系 协助父母了解子女及提供有效的教导方法 改善伴侣彼此关系及提供有效的沟通与相处方法 协助心里、精神及家庭治疗 九型人格的解說 三大感官中心九个类型 8-9-1直觉组:对抗/控制环境追求自给自足充满愤怒。 ?? 8号 不顾后果地表达 ?? 9号 消极抵制 ?? 1号 批判,愤世嫉俗 2-3-4 感觉组:对自我形象的执着不能分辨[真我]及 [假我]; 要求被注意;有强烈的羞耻感。 ?? 2号 追求被接受 ?? 3号 用外在成就掩盖 ?? 4号 用抽离掩饰 5-6-7 思想组:注重策略及信念追求安全感;深层的恐惧感。 ?? 5号 害怕一无所知 ?? 6号 害怕被迫害 ?? 7号 怕痛苦 各中心人的思想方式、情感表达及做事方法有什么相同及不同点? ★脑中心★ 比较相信抽象的知识及科学上能证明的理论,他们是实事求是的人,冷静,对事情都用脑筋去洞察、去分析、去思考,做决定前必深思熟虑、多方推理再归纳才实行,所以觉得知识渊博是很重要的,因为他们喜欢多看书、多收集资料,并上一些专业的课程,对专家的演讲也有兴趣,所以常常谈一些高深的论调,也自认为自已有学问、有做人的价值。 他们喜欢谈理论、谈真实事件、冷眼看人生的人,所以不喜欢陪别人谈感受,也没有办法去了解或处理身边人的情绪反应,使别人觉得他好无聊乏味,他们的人生通常不碰感觉,只用冷静并很客观的方法去规划、去进行,偏偏人是感情的动物,所以与人相处,他们常不明白,为何别人的情绪、行为老是失控,弄得这些脑中心的人很不快乐,但又不知道为什么。 ★身中心★ 比较重视的是生命如何存活的问题,知道优劣胜败,适者生存,所以兢兢业业地找出自己的定位点在那里,然后如何去运作,不断地在经验中学习方法,不怕磨炼,知道失败为成功之母,所以脚踏实地,习惯用直觉及本能做立即的反应,也知道如何在场合中掌握到权利和影响力。 对自己有期许,对生命也有些要求,因此在不断地砥砺自己之下,往往以为人与人之间只要事情摆平就好,没有时间留给情感的舒解及关系的建立,所以有时让人招架不住,不知如何与之相处。 身体中心的人的智慧,除了来自经验,更来自身体自然存在的深度,所以一下了决心,不必计划、思考,就可直接勇往直前,冲锋陷阵,势不可当,气势之强,有时让人害怕、畏惧,这是因为身体中心的人下盘较稳,所以有无穷的精力和控制力。 ★心中心★ 非常在乎与人的相处关系,关心别人,跟人容易亲密,也比较喜欢黏人,很在乎自己付出什么,别人才会喜欢自己,爱面子,给人好的印象,比较多的情绪,爱哭.用交情、感觉、感受去过日子。生命中最大的目标就是想了解别人想什么,在不在乎自己,其实最想得到的是,希望每个人都能懂、能喜欢、能体谅、能心疼自己的任何所做所为。 心中心的人,活一辈子就只注重人际关系,因为有人才有情,有情才能互相交流,有交流才能深刻感受到自已存在的价值和意义,他们对别人也有很高的敏感度,感情细腻,会去响应别人的需要,而达到满足自己的需要为目的。 心中心的人也爱新鲜刺激,甚至带一些小小的奢侈,让自己的生活有品质够玩味,并藉此来丰富自己的情感生活,带点罗曼蒂克,对心中心的人来说几乎可以付出全部的时间和精力去与人相处 人际关系: 1-2-6 顺从组:为人服务(moving towards) 应付压力:怎样做才是正确的呢? 3-7-8 自我肯定组:与人对抗(moving against) 应付压力:自我彭胀 4-5-9 抽离组:远离人群(moving away) 应付压力:加大私人空间,躲在自我世界 哪句是你最能共鸣的? 我是好的 我拥有爱心 我是成功者 我独一无二 我什么都知道 我们大家要忠诚 我是充满欢乐的 让我来支配 我是平和的 第一型:完美型 改革型 你是一个
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