健康新七点之饮食讲义.pptVIP

健康新七点之饮食;糖尿病教育新概念;健康新 点改变患者糖尿病认知及自我管理的系列教程;饮食治疗的总则和目标;科学饮食好处多;饮食治疗总则;每日饮食“3步曲”;理想体重（公斤）=身高（厘米）-105;每日所需要的总热量 = 理想体重×每公斤体重需要的热量;第2步：计算每日所需的食物交换份;王先生每日所需食物交换份：;;脂肪＜30%;油(25g-30g)、盐(6g) ;以王先生每日总热量1400千卡，16份为例：;;谷物类是能量的主要来源;保证蔬菜的摄入;关于肉、蛋类的摄入;油脂类和盐的摄入;烹调方法很重要;建议使用以下尺寸的标准餐具用餐;将餐盘想象成由三部分组成，分别放置蔬菜、主食和肉类，体积比例约为2:1:1;快速确定食物份量的小贴士;;分类;限制饮酒;有合并症或并发症的饮食注意要点;;控制糖尿病的基础是什么？;谢谢参与！