催奶和回奶食物和方法.docVIP

催奶食物： 一：鲫鱼通乳汤、鲫鱼500克， 通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，姜片10克，胡椒粉2克。 二：炖豆腐猪蹄香菇、豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个（约1000克左右），盐10克，姜丝5克，味精3克。 三：沙锅鲫鱼、鲜 鲫鱼2条（约600克），猪肥膘肉30克， 粉条30克，盐、料酒、醋、白糖、姜、味精各适量。 四：猪蹄汤、 猪蹄、猪 排骨、鸡骨架（公鸡）共1500克，白菜适量，海米少许，盐、味精、料酒、姜片各少许。 五：黄颡[sǎng]鱼俗称：玩 蚱，戈牙昂公，咯鱼嘎鱼，咯咯噎，黄腊丁，央丝，黄骨鱼，电猫鱼，鲶鱼胡子，昂棘鱼，少数地方也有称作好鱼、旺丫。熬汤 催奶中药： 一：中药里的木通、王不留行、穿山甲都有下乳的作用。其中王不留行较好，主治产后乳汁不通，配穿山甲可增强通乳之力。有活血通经，下乳，消痈，利尿通淋的作用。 用法简单，买来熬汤喝就好了，用量为5～9g中药里的木通、王不留行、穿山甲都有下乳的作用。其中王不留行较好，主治产后乳汁不通，配穿山甲可增强通乳之力。有活血通经，下乳，消痈，利尿通淋的作用。 用法简单，买来熬汤喝就好了，用量为5～9g。 二：丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。 三：可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。 四：党参、黄芪30g，当归、路