提高大学生体质健康的运动处方介入.docVIP

PAGE PAGE 1 提高大学生体质健康的运动处方介入 　　摘要：多年来大学生的体质健康水平呈下降趋势，这越来越成为人们关注的焦点，本文主要通过运动处方的重要性的阐述，探索把运动处方融入到体育教学中，发挥其科学性，针对性，系统性和安全性的特点，来达到提高大学生体质健康的目的。 　　关键词：大学生；体质健康；运动处方 　　一、前言 　　过去的2012年注定是一个不平静的一年，在这一年中青年学子运动意外猝死事件频发，人们除了对当事人自身健康状况的质疑外，更多将原因归咎于学生体质的滑坡。国家体育总局、教育部联合发布的2010国民体质检测结果表明，大学生身体素质25年来一直在下降，尤其是心肺功能。与1985年相比，肺活量下降了近10%，大学女生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%和10.9%。由于学生体质健康水平下降的问题日益严重，引发中央的高度关注，从而在2007年颁发《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（即中央7号文件），这个意见确定了一系列增强青少年体质的政策措施。并提出了今后一段时间的工作任务和目标。中央7号文件是中国历史上党和政府专门针对学校体育卫生工作行文规格最高的文件，既具有宏观政策的导向性，又具有具体实践的可操作性，是当前及今后一时期开展工作极其重要的纲领性文件。为了贯彻“认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育