五年级体育课50米快速跑.docVIP

（ 一 ）单元——（跑与游戏）教学设计 水平 三 五 年级 第 2 课时 学习 内容 跑：50米快速跑 游戏：叫号接球 教材分析 快速跑对发展小学五年级学生的速度、力量、灵敏等素质具有重要意义，快速跑可以培养学生的兴趣，锻炼学生反应速度，增强学生心理素质与身体素质。 学情分析 标 小学五年级学生生对跑是有热情的，但是考虑到学生下肢承担运动负荷比较大，在教学中要注意适当搭配一些上肢力量和腰腹部位力量的练习。快速跑的内容相对比较单调，需要采取多种教学方式和手段 教学目标 （1）知道用积极摆臂、加快步频和两腿有力后蹬来提高跑的速度。 （2）能够掌握50米全程跑的技术动作，跑得自然、协调、有力。 （3）在重复练习中体验快速跑的乐趣，勇于拼搏、积极进取。 重、难点 重点： 积极摆臂，加快步频 难点： 根据学生实际情况自定 安全提 示 课前检查学生着装、及场地器材，安排见习生，消除安全隐患； 课中教育学生有序练习，增强安全意识 教学 过程 教学 内容 教师活动 学生活动 组织形式 与活动要求 次数 时间 准 备 部 分 （7~8分钟） 一、课堂常规 二、游戏：开火车 三、徒手操 1.观察并督促体育委员集合整队 2.师生问好 3.宣布课的内容及要求 1.讲解、示范游戏方法和规则； 2.教师口令组织学生游戏。 1.组织学生做徒手操练习 2.鼓励指导学生练习 1.学生运球进入操场，成四列横队集合，要求：快、静、齐 2.师生问好 3.集中注意力明确课的内容和要求 1.学生认真听讲解，看示范，明确游戏方法和规则 2.相互配合，遵守游戏规则 1.学生在老师带领下做徒手操 2.学生学做徒手操，动作做到位 ●●●●●●● ●●●●●●● ○○○○○○○ ○○○○○○○ ★ 成四列横队站立 四路纵队成体操队形散开 教学 过程 教学 内容 教师活动 学生活动 组织形式 与活动要求 次数 时间 基 本 部 分 （28分钟） 跑：50米快速跑 游戏：“叫号接球” 1.组织学生练习原地摆臂、原地弓箭步跳、原地高抬腿跑、原地快速跑等专项练习 2.组织学生进去加速跑练习。 3.结合蹲踞式起跑，让学生练习30米快速跑，引导学生说出正确姿势。 4.采用追球跑、让距跑等形式进行30米快速跑。 5.组织练习 1.讲解示范游戏规则和方法 2.教师参与学生游戏 1学生根据老师要求原地进行练习. 2.学生6~8路纵队鱼贯练习30米加速跑 3.学生分组按老师要求进行30米快速跑，并与老师积极互动。 4.学生分组进行两种形式的快速跑练习 5.按能力6~8人一组练习50米快速跑 1.学生分组尝试游戏 2.在游戏中未接到球的同学做5次俯卧撑 ●●●●●●● ●●●●●●● ○○○○○○○ ○○○○○○○ ★ ↓ 要求：认真听讲，认真练习。注意安全 ●●●●●●● ●× 要求：认真游戏，虚心接受惩罚 隔20秒一次 2次 2次 各 2次 2次 1分钟 教学 过程 教学 内容 教师活动 学生活动 组织形式 与活动要求 次数 时间 结 束 部 分 （3~4分钟） 1．放松与小结 2．回收器材 3．宣布下课 1．教师组织学生互相放松，并对本课的学习进行小结。 2．教师安排学生回收器材。 3．教师宣布下课，与学生互相告别。 1．两人一组进行放松，并认真对本节课进行小结。 2．学生帮助教师回收器材。 3．学生与教师互相告别。 ●●●●●●● ●●●●●●● ○○○○○○○ ○○○○○○○ ★ 成四列横队站立 场地器材 小篮球6~8个、秒表1块 预计练习密度 预计平均心率 练习密度50% 平均心率140次/分钟