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婴儿奶粉——
根据不同生长时期婴幼儿的营养需要,以乳牛或其它动物乳汁、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品。
其营养结构与母乳相似。
婴儿奶粉品类定义
处在不同成长期的宝宝对营养的需求不一样,宝宝在不同阶段所需的营养也不一样。
1段:(0-6个月)
2段:(6-12个月)
3段:(1-3岁)
但这种分段形式并非绝对的,例如个别是1段(0-12个月)、2段(6-18个月)、3段(1-3岁)
婴儿奶粉段位细分
婴儿奶粉段位别营养诉求
1段奶粉: 蛋白质有讲究
1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大,而是追求营养成分和成分配比够科学。
适合0-6个月宝宝的1段奶粉含蛋白质较低,这是因为宝宝的消化功能还不完善。
从上表中可知,1段和2段的蛋白质下面都有明确标明酪蛋白和乳清蛋白两者的比例,1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6,这种科学的配比更适合宝宝。
蛋白质有大分子酪蛋白和乳清蛋白,乳清蛋白对婴儿的肠胃负担小。刚出生宝宝的肠胃很脆弱,所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。
2段奶粉: 重视智力和视力发育
宝宝满6个月后,在宝宝身体正常的情况下就可以转2段奶粉了。在转奶过程中,不易消化的、新的辅食都不建议给宝宝添加。刚开始转为2段奶粉时要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐。换奶粉需要1段和2段的奶粉有一个混合使用的过渡期,让宝宝逐渐适应。
6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。
另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,此时应促使孩子脑智力和视力发育,所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。
3段奶粉: 注重骨骼和牙齿生长
适合1岁以上宝宝的3段配方奶粉需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源
切忌先加奶粉后加水。
正确的冲调方法是将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。
切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。
已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。
切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品
因为这样会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外,当婴儿患病服药时,家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用
喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。
因为只要正确地按比例调制奶粉,正常情下婴儿是不会出现上火现象的。
婴儿奶粉冲调说明
第一步(先水):将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内
第二步(后奶):再加入适当比例的奶粉(比例见产品说明)
刚出生的宝宝
一般采取“按需哺乳”的方式进行喂养,只要宝宝饿了或妈妈感到乳房发胀就可以给宝宝喂奶。
出生后的第1周,大约每隔2个小时就要喂1次奶,每天需要喂10~12次。
1周后喂奶的次数可以比刚出生时适当减少,每天需要喂8~10次。
2个月龄以后的宝宝
2个月以后就要定时定量。具体这样做:若上一顿吃母乳就间隔3小时,奶粉4小时,混合喂养的3.5小时。
婴儿奶粉喂养频次
婴儿奶粉选择考虑因素
奶粉的吸收性
宝宝喝奶的最终目的就是吸收营养以满足自身所需。如果奶粉的营养不被吸收,即使营养添加再丰富、再全面也是浪费。
目前,奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。
奶粉的营养成分
奶粉营养是否能满足宝宝所需:各国宝宝的成长环境、身体 发育 状况不一样,导致了每个国家的宝宝所需补充营养不一样。因而,给宝宝选奶粉,要根据自家宝宝的体质、发育状况选择适合的奶粉。
奶粉营养成分是否合理: 奶粉中的营养成分、含量约接近母乳,其品质越靠前。选择奶粉时,还要考虑奶粉中的营养成分配比是否合理,是否接近母乳。
奶粉的口味
奶粉口味好≠宝宝 爱喝:口味清淡的奶粉更有助于宝宝的健康成长。有些奶粉比较香甜,是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分,宝宝虽然爱喝,但容易给宝宝带来上火、虚胖等,尽量选择口味较清淡,但有利于宝宝健康的奶粉。
牛奶与羊奶没有原则上的区别,都含有较优质的蛋白质、脂肪,而且矿物质含量,尤其是钙含量都很丰富。
由于牛奶的产
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