美食—早餐：肉夹馍＋菜粥的做法.docxVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 3页
2019-10-12 发布于湖南
举报
版权申诉

美食—早餐：肉夹馍＋菜粥的做法.docx

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

美食—早餐：肉夹馍＋菜粥的做法做法： 1.切成块，放入几段葱断，姜片，高压锅焖了十五分钟。 2.转入煮锅，放入焖肉料包，加入适量白糖，盐，酱油，料酒，又煮了25分钟！ 3.今天早上起床，先把肉继续定时煮15分钟。 4.电饭锅煮小米粥，然后我去洗漱！ 5.10分钟后，洗了上海青，切成宽点的丝，小米煮熟后，粥里加少量盐，加入青菜丝，再煮两三分钟即可。 6.洗一个青椒，切成丝 7.把饼放入电饼铛中，少刷点油，烤两三分钟，表面金黄酥脆 8.肉已炖好，弄了三分之一左右的肉块，切成肉丝，和青椒丝搅拌 9.把烤好的饼，中间切开，把肉肉夹进去，盛饭，开吃！小张说，就是少了点土豆丝。好吧。。。用时：20分钟左右。费用：肉6块，饼一个0.5元。三个肉夹馍，平均每个成本不到3块，而且肉绝对比外面的要多，饼绝对比外面的要大。我早上喝了一碗粥，一个馍，几小块梨，饱饱的。