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- 2019-10-30 发布于湖北
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②双手十指夹小珠子(单手手指相邻、相隔练习、双手手指协调练习) 教师讲解大拇指和食指、大拇指和中指夹珠子的动作要求、教师示范和学生练习。 3、①短筷子夹大珠子练习 教师讲解用短筷子夹大珠子的动作要求、教师示范和学生练习。 如果学生能力较强,可以练习下一项目:短筷子夹小珠子练习。 ②短筷子夹小珠子练习 教师讲解用短筷子夹小珠子的动作要求、教师示范和学生练习。 如果学生能力较强,可以练习下一项目:长筷子夹大珠子练习。 ④长筷子夹大珠子练习 教师讲解用长筷子夹大珠子的动作要求、教师示范和学生练习。 如果学生能力较强,可以练习下一项目:长筷子夹小珠子练习。 ③长筷子夹小珠子练习 教师讲解用长筷子夹小珠子的动作要求、教师示范和学生练习。 案例二高XX 一、基本情况 姓 名: 高XX 性 别: 男 出生日期:1997.3.24 民 族: 汉 训练项目: 本体觉 程 度:中重度 二、现状分析(前测) 该生是一名脑瘫患者,四肢残疾程度较重:上肢手臂向内弯曲,不能伸直;左右手掌处关节生长发展畸形,右侧畸形程度明显高于左侧;双手十指骨骼异常,常态下与正常人的“指型”差异较大,不能合拢;下肢残疾非常严重,大腿有向内发展的趋势,而小腿则向外翻,形状像倒立的漏斗,该生双脚掌也向内发展,呈内八字,双腿长度不一,左腿比右腿长3厘米。该生协调能力比较差,走路容易摔倒,不能像其他学生一样奔跑、跳绳和传接球,刚到我校就读时,不能独自上下楼。该生的视觉测距能力较差,经常撞到其他的同学或者桌椅等。 训练过程 1、热身 为了保护学生在训练中的安全,增强他们的安全意识,在正式训练开始之前进行热身运动,增加身体各部位肌肉和关节的柔韧性和伸张度。主要的热身项目有扩胸运动、曲臂运动、双肩运动、转身运动、腰部运动、下压运动、手关节和脚关节运动、弓步压腿和侧身压腿运动。要求学生在活动过程中完成每一个动作要领,达到活动开肌肉和关节的目的。 依据高磊身体的实际情况,在热身的过程中,教师需要帮助活动脚关节、手关节等部位,需要对其做一对一的辅助训练。 2、训练内容及训练方案 ①正前方定点直线传球训练 正前方定点直线传球训练是传接球训练项目的一个基础。正前方定点直线传球训练,首先要求教师与学生相距1米(依据学生能力而定)的距离面对面站着,身体站直,双腿张开,教师双手张开放于胸前、学生双手抓球(大球)放于胸前,教师发出口令引导学生将球呈直线传给教师,要求学生双手用力将球推出而不是将球扔出,注意动作的规范性,之后练习小球。 ②正前方定点直线接球训练 教师讲解、示范和学生练习。正前方定点直线接球训练是传接球训练项目的一个基础。与正前方定点直线传球训练一样,首先要求教师与学生相距1米(依据学生能力而定)的距离面对面站着,身体站直,双腿张开,这一次教师和学生的角色发生了改变,教师双手抓球(大球)放于胸前,学生双手张开放于胸前准备接球,教师发出口令引导学生接球,注意球的路线应该是直线式,力量应该适中,速度保持在能够引起学生足够的反应时间上,在传球的时,球尽量投入到学生的手中。在练习的过程中,教师可以一对一、手把手的教学生如何去接球,培养学生积极、主动接球的意识,之后可以引导学生练习小球。其次,在掌握传球的动作要领之后,教师和学生之间距离、球的力量和速度可以作出相应的调整,但是还是先练大球再练小球。 ③定点传接球训练 正前方定点直线传接球训练是传接球训练项目的一个基础。在此基础上,我们可以练习曲线传接球,首先练习教师传学生接,要求教师与学生相距1米的距离面对面站着,身体站直,双腿张开,教师单手抓球(大球,左手抓球就从身体的左侧传出但是终点还是落到学生的手上;反之亦然),学生双手张开放于胸前准备接球,教师发出口令引导学生接球,在传之前教师可以呼唤学生的名字,提示球的路线、方向和速度等信息给学生,还可以做出手势,给与学生足够的时间做出反应。 感谢您提出宝贵意见! 1、小鲤鱼跳龙门(跳越障碍) 设置高度适中的障碍物,要求学生从一边跳过另一边。 2、小鲤鱼顶龙珠(保证成功率在70%左右) 在学生的头顶处悬置一球,要求学生在原地向上跳时头顶能够触碰到球。(球的高度根据学生的身高而定) 滑板在训练中的使用 1、乌龟爬。培训师手握滑板下四分之一处、正面交给学生,学生手拿滑板二分之一处,然后放于地面进行调整,滑板应于学生大腿根部与腹部之间对应,在儿童平躺的过程中,教师应左手抓住滑板,右手扶着学生的腰,学生双脚夹紧并
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