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玫琳凯 纤体组合(日霜+晚露) 我们对脸部肌肤的了解已经非常的透彻了，那你对身体肌肤的了解又有多少呢？　　随着年龄的增长，很多女性身体肌肤的新陈代谢开始缓慢，从而导致皮脂分泌减少皮肤开始干燥甚至起皮屑；皮肤的弹性减弱，皮肤松弛；再加上缺乏运动，饮食无规律，脂肪堆积身材变形，出现橘皮组织。尤其是女性生育后、更年期后，身材走形的情况非常普遍和明显。 手臂和大腿内侧　 －皮肤薄　　 －随着年龄增加，皮肤更容易松弛　　所以，很容易出现“蝴蝶袖”的现象，大腿线条也不再明显。 腹部和腰部　　 －容易囤积脂肪和脂肪团　　 －怀孕或年龄增加，导致皮肤容易松弛　　所以，腰腹部很容易出现一圈圈的面包圈（游泳圈） 髋部臀部　　 －非常容易囤积脂肪　　 －最容易发生坑窝、凹陷，最容易发生皮肤松弛的部位　　所以，很多女性在生育后，臀型都不再完美，出现松跨肥胖的现象。 　　不要小看了这些小赘肉，它们可是你“S”型身材的罪魁祸首哦。其实这些小赘肉，就是我们常常听到的“橘皮组织”。 橘皮组织是成年女性普遍存在的皮肤问题，不管胖瘦。其实绝大多数的女性，一生中各处的皮肤，或多或少都会出现凹凸不平的现象，看起来很象橘子皮，那就是俗称的橘皮组织。橘皮组织是一种结构改变了的脂肪组织，身体皮肤内的脂肪细胞团会自动吸收体内剩余脂肪，然后体积膨胀，就会导致皮肤向内凹陷，并且不断压迫静脉血管，阻碍血液循环，造成血液代谢物质排泄不畅，从而导致体内水份囤积，出现水肿现象。所以，橘皮组织不仅不好看，还会影响身体的健康！　　外观表现：肤色深一块浅一块，斑驳不均。摸上去皮肤表面不光滑，有一块一块的凹陷、坑窝，就象橘子皮一样。　　形成的原因很多，遗传、快速胖瘦、烟酒熬夜、久坐不运动，或女性荷尔蒙激增时，都有可能造成。　　如何判断你是否有橘皮组织？用你的右手握住左手手臂向手腕外侧拧转，大多数人都会看见凹凸不平的肌肤现象，这就是橘皮组织。 　　另外，你也可以回家自己测试一下你橘皮组织的程度，方法如下：●站直后，用拇指和食指轻轻夹捏大腿内侧或外侧，如果看见表皮肌肤出现凹凸不平的情况，那你要注意了，这是橘皮组织的初期现象。●站立着，将身体微微转动，如果看见大腿、臀部的肌肤表面出现膨松状，表示你已经有橘皮组织了。●如果不需要转身或夹捏，就可以明显看见大腿肌肤表面的凹凸状，则表示橘皮组织已跟随你很久了。 纤体产品不是减肥，效果不一定会表现为体重的下降，而是通过围度尺寸的减小表现出来。　 减肥和纤体可不是同一个概念哦，如果你不能分清楚这两者的区别，很有可能就达不到你的期望，让你白费了力气，倍感挫折。那就让我们一起来看你到底是要减肥还是要纤体：……　　如果你是为了纤体，要记住体重的数字不一定会改变，但是你的围度会缩小，肌肤会更加紧致。如果你是需要减肥的同时纤体，请一定要建立一个综合的减肥方案，才能让你的体重数字下降的同时，也满意的发现身体围度减小、皮肤紧致、身材更加玲珑有致。 使用方法：　　1.沐浴后身体血液循环加速，新陈代谢旺盛，此时使用纤体产品，可以促进纤体产品的更好吸收和发挥作用。　　2.要想更快更好的达到纤体的效果，专业的按摩手法必不可少。如果不配合按摩，很有可能你的纤体霜就白抹了。因为配合按摩手法可以促进你身体皮肤的血液循环，加速新陈代谢，帮助纤体产品的吸收和发挥作用。局部橘皮组织现象严重的地方，还可以通过加强按摩，快速消除橘皮组织，预防橘皮组织的堆积。而且腹部按摩还可以促进肠胃的蠕动，改善排便不畅和涨肚的现象呢。　　3.完美均衡的饮食是维持苗条身材的关键。稳定规律的饮食不仅对身材很重要，对于心情也具有很大的影响力。同时配合适量的运动才能更快更健康的达到你纤体的目标。 手臂按摩手法： 1先把适量的玫琳凯幻时纤体日霜或纤体晚露，由下至上均匀的涂在手臂的肌肤上。　　2左手臂转到外侧，右手掌从左手腕开始由下往上边拧转边揉擦，一直按摩到肩膀，重复5-10次。换右手，重复相同步骤。　　3左手伸直，右手掌从左手手臂内侧由手腕处开始，由下往上推，一直按摩到肩膀。两手交替做5-10次 小腿按摩方法： 1.先把适量的玫琳凯幻时纤体日霜或纤体晚露，由下至上均匀的涂在小腿的肌肤上。　　2.象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。　　3.两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复5-10次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。 大腿按摩手法： 1.将腿抬到使肌肉放松的舒适高度，如浴室内的足凳上和类似的地方。　　2.先把适量的玫琳凯幻时纤体日霜或纤体晚露，由下至上均匀的涂在大腿部的肌肤上。　　3.双手相叠至于膝盖后侧，左右拧大