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冬季灾害类型别对策 -经营管理team（设施part制作） 冬季灾害类别 1.寒潮： 强冷空气影响使得该地区24小时降温10度以上，且最低气温低于5度的现象，这股强冷空气便可以称为寒潮。我国除了南海诸岛之外均会受到寒潮影响，但北方和长江中下游地区是较频繁的地区。由于影响我国的寒潮大多来自于北冰洋，西西伯利亚平原和蒙古高原，这些地区冬季寒冷出现低温，使得地表空气遇冷收缩，气压增大，在合适的条件下这些及其寒冷空气会南下影响我国大部分地区，便形成一次寒潮。寒潮影响时，强烈的北风和降温，以及带来的霜冻和降水（雷雨，暴雨和暴风雪）均会造成灾害，因此做好预报工作，采取各种保暖防寒和防强降雪的措施是主要的。 冬季灾害实例 如何预防“寒潮”？ 1、当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。 2、关好门窗，固紧室外搭建物。 3、外出当心路滑跌倒 4、老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出 5、注意休息，不要过度疲劳。 6、提防煤气中毒，尤其是采用煤炉取暖的家庭更要提防。  预防“寒潮”的具体做法 1.俗话说“三分饥寒，七分温饱”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒应注意以下几个方面：被褥太厚 2.睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。 3.蒙头睡觉 　　 如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。 4.日晒过长 冬季保健新法：以冷制冷！ 　　 冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也有个度，如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。 5.紧闭门窗 　　 冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。 6.运动减少 　　冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身，如跳操、打乒乓球、保龄球等。 冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 预防“寒潮”的具体做法 介绍五种抗寒防病的方法： 一、常喝白开水冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。 三、坚持冷水洗脸可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。 四、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。 预防“寒潮”的具体做法 也许你掌握了以下几个小窍门后，这个冬天您可能会过得更加舒适。 　　首先，洗脸次数别太多！ 　　在冬天，应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。 　　冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后，淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上，这样更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。 　　洗头时间有讲究，冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候，切忌在睡觉前洗头，因为一般用热水洗头后，头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。同时，洗头后头发是湿的，水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉，十分容易引发感冒。 　　穿衣不宜过紧。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得更冷