青少年的心理健康教材课程.pptVIP

  • 4
  • 0
  • 约小于1千字
  • 约 44页
  • 2019-10-23 发布于天津
  • 举报
青少年的心理健康;内容;青少年的生理特点;青少年的认知发展特点;;;青少年的情感与个性特点;;青少年的社会发展特点;青少年发展任务;迎接挑战;青少年心理健康的培养;确立目标;目标的威力 哈佛大学一项对学生跟踪调查的结果;感悟;怎样制定目标;;;目标成本;自信心训练;提高自信心的方法;提高理解记忆效率训练;;我国以小学二年级,四年级和初一学生为被试,记忆同一材料时,采用理解识记与机械识记的正确率比较;;;调节好学习时的情绪状态训练;来自中学生的日记;;中学生的情绪困扰;中学生的情绪困扰;中学生的情绪困扰;中学生的情绪困扰;调节不良情绪的方法;调节情绪的技巧;调节情绪的技巧;调节情绪的技巧;成功者看到每个问题的答案。 失败者能找出每个答案的问题。 成功者说:这虽是困难的,但却是可能的! 失败者说:这虽是可能的,但却是太难了! 成功者说:我非做成某事不可! 失败者说:唉,某事我只好去做。 你是看到自己的努力 还是总沉浸在失败的阴影里? 你是注意保持自己积极的情绪 还是无意摆脱消极的情绪? 你是在乎别人对自己积极的评价 还是总忘不了别人对自己消极的评价;调节情绪的技巧;改变自己的紧张情绪和身体;负性情绪抽离法;沟通技巧;THANKS

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档