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- 2019-10-15 发布于湖南
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阳光心态与职业素养 课程提纲 一、员工成长的三大机遇 二、认识压力和情绪——生命的抉择 三、职业员工八大注意 四、培育六大职业素养 五、超越自我,塑造职业精神 六、银行规范行为 引论: 在不同人的眼中,世界也是不同的。而实际上星星还是那个星星,世界也依然是那个世界。假如你用满腹怨愤去看世界,你会觉得这个世界一无是处;带着挑剔的眼光去看待身边的人人事事,你会发现诸多的不如意。假如你带着欣赏的眼光上路,用心去体会,你会发现其实生活中许多不如意的背后,往往有许多美好的事情在等待着你。 什么是健康? 1989年世界卫生组织(WHO)的定义 是:健康不仅是没有疾病,而且还包括躯 体健康、心理健康、社会适应和道德健康 四个方面。 马斯洛健康标准 足够的自我安全感 生活理想符合实际 保持人际关系良好 人有九类基本情绪 兴趣 愉快 惊奇 悲伤 厌恶 愤怒 恐惧 轻蔑 羞愧 什么是阳光心态? 现在大家面临的是这样一个环境: 我们的财富在增加,但是满意感在下降; 我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少; 我们沟通
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