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- 约 10页
- 2019-10-24 发布于湖北
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“八字”口诀 “三个一”标准 ——关于书写姿势
良好写字姿势包括两方面:
1、座姿。座姿“八字”口诀——“头正、身直、臂开、足安”。“头正”、“身直”指上身要和地面成直角,“臂开”指双臂打开略宽于肩膀,“足安”是指双脚平稳地放在地上,距离略宽于肩膀。另外,有经验的同学还知道,在写字或唱歌时,应做椅子的三分之一。
只要按照“八字“口诀做,就基本能做到“三个一”标准—— 一寸、一拳、一尺(手指离笔尖一寸,上身离桌子一拳,眼睛离桌面一尺)。
2、捏笔姿势。
【一】坐姿
【二】正确的握笔姿势
(提示:找准手指上的四个练字笔受力点,如下图)
(提示:掌心向下,笔和纸成60度的角度)
【三】不良的握笔姿势
【四】小结:汉字良好的书写姿势
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