脑供血不足的特效穴位按摩(附彩图).docVIP

.. .. .. .. 参考.资料 脑供血不足的特效穴位按摩（附彩图） 一，脑供血不足特效穴位按摩之风池穴按揉法。位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外凹侧处。 　　按摩方法：将双手拇指指腹分别放于两侧风池穴处，其余4指抱头，由轻而重顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。 　　功效：治疗感冒发热、颈项、强痛、头痛头晕、目赤肿痛等。二，脑供血不足特效穴位按摩之太阳穴按揉法。　　位置：在头侧，眉梢与眼外角延续交叉处，向后约1横指的凹陷中。 　　按摩方法：取坐位或仰卧位，双手食指螺纹面分别按于两侧太阳穴，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。 　　功效：治疗感冒发热、头痛头晕、目赤肿痛、脑供血不足等。三，脑供血不足特效穴位按摩之四神聪点揉法。　　位置：在头顶部，两耳尖连线的中点就是百会穴；百会穴前、后、左、右各1寸处，共4个穴位。 　　按摩方法：取坐位，用双手的食、中指同时点揉四神聪穴，每穴点揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。 　　功效：治疗神经衰弱、失眠不寐、眩晕、健忘、耳聋等。四，脑供血不足特效穴位按摩之百会穴掐按法。　　位置：两耳尖连线与前后正中线交点。 　　按摩方法：取商坐或仰卧位，选准百会穴，以中指或食指掐按之。由轻渐重地连做20~30次。