第一章 绪 论 第一节 心理应激的概念与模式 应激源的强度 心理应激引起的心理反应 焦虑 恐惧与愤怒 抑郁 情绪反应 针对自身的行为反应 针对应激源的行为反应 行为反应 借助自我防御机制对环境挑战、对自己 或自己的应对效果做出的解释,以减轻 心理应激所引起的紧张和内心痛苦。 自我防御反应 适度的心理应激对人的健康和功能活动有促进作用。 生理反应的类型与强度取决于以下几点: 应激源的性质与特点 本人的身体特点 情绪反应的性质 环境因素 心理应激引起的生理反应 心理应激过程的模式 应激实验 1、被剥夺食物的猴王在看其它猴子进食时,尿内皮质 类固醇水平明显升高,提示有明显的应激;但若以 类似食物的非营养性食品(不含能量,动物仍处于饥饿 水平);则尿内皮质类固醇含量明显降低,这说明 前述应激是心理性的,而不是生理性的饥饿所致。 2、猎狗与野兔关在同一笼中,中间用铁丝网隔开。野 兔患甲状腺危象死亡。 3、老鼠饮食与电击的矛盾实验和单纯饥饿实验对照 冷冻车“冻”死人和精神死刑实验 心理是脑的功能 交感-肾上腺髓质系统 下丘脑-腺垂体-靶腺系统 免疫系统 生活再适应评定量表(SRRS)举例 生活事件 LCU 配偶死亡
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