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- 2020-04-14 发布于贵州
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仰卧推起成桥
教学目标
1、激发学生学习兴趣,巧妙运用情境教学,在引领学生掌握仰卧推起成桥的正确方法基础上,能在帮助和保护下完成技巧动作,90%的学生能够独立完成技巧动作。
2、学生在练习过程中上下肢力量和柔韧、协调等素质得到发展,提高学生平衡和自控能力。
3、学生自主合作意识有所提高,同时增强团结协作精神和勇于进取的优良品质。
本节课选用的是二年级的学生,他们好奇心强、活泼好动,善于模仿,容易调动,参与积极性高。但由于他们有意注意的时间较短,因此在教学中有效借助音乐、动画、视频、图片等信息技术,采用情境教学及一关关挑战和游戏的形式,充分调动学生学习热情,让学生在情境中中体验,情境中创造,不断激发他们学习的欲望和兴趣,从而提高学习效果。
重点难点
重点:顶髋、反撑推臂(直臂)、仰头,手脚距离
难点:手脚用力均匀、协调
顶 髋
手臂反撑
直 臂
仰 头
脚贴屁股手反撑,
蹬地推臂腰上顶。
手臂:直
手脚:一起使劲儿
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