哈佛大学最受欢迎的选修课是“幸福课”,听课人数超过了王牌课《经济学导论》。 而教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师,名叫塔尔宾-夏哈尔,哈佛大学哲学与心理学博士。 许多学生向学校反应,这两门课“改变了他们的一生”。 美国主流媒体争相报导,包括《波士顿全球报》、《纽约时报》,以及CNN、CBS、美国国家公共广播电台。 * 每天或至少每周一次,你的“至高财富 - 幸福感”一定会不断上升! * TalBen-Shahar,Ph.D. 塔尔宾-夏哈尔 哈佛大学哲学与心理学博士,最受欢迎的《哈佛幸福课》主讲老师。 《幸福课》听课人数超过王牌课《经济学导论》 美国主流媒体(包括《波士顿全球报》、《纽约时报》,以及CNN、CBS、美国国家公共广播电台)争相报导对象。 到底追求什么才是最重要的? 夏哈尔教授坚定地认为:“幸福感”是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。 金钱到底有多重要? 人们衡量商业成就时,标准是钱。用钱去评估资产和债务、利润和亏损。 所有与钱无关的,都不会被考虑进去,金钱是最高的财富。 人生也有盈利和亏损 在看待自己的生命时,可以把负面情绪当作支出,把正面情绪当作收入。 当正面情绪多于负面情绪时,我们在幸福这一“至高财富”上就盈利了。 幸福应该是快乐与意义的结合 一个幸福的人,必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标,然后努力地去追求。 真正快乐
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