《教师转变观念心得体会》.docVIP

教师转变观念心得体会 今年暑假，我有幸参加了县教育局组织的暑期骨干教师赴上海研修活动，聆听了八位专家的专题讲座。这次研修对我来说，来得及时，来得实在，我觉得受益匪浅，深受启迪。这次培训的内容十分丰富，对教师个人职业发展和教师职业生涯的规划都指出了明确的方向。下面我就自己在本次学习中的心得总结如下： 一、关于教师成长——关注自身心理、注重专业提升、更新教育观念 1、“助人者先自助”——关注自身心理健康，愉快投入教育工作 上海华东师范大学心理咨询中心咨询专家林贻真女士在讲座中说：教师生涯是一种无生涯的工作，教学是一种孤寂的专业工作。由于教师工作的特殊性，使得教师承受了巨大的心理压力，导致自身一系列心理问题的产生，进而影响到教师身心健康和教育教学工作的开展。所以我们在教师生涯发展的过程中要学会调试与突破。她向我们介绍了21世纪新心理学——幸福心理学，给我们提了如下建议：1.用愉快充实自己每一天;2.多于他人交往;3.投身于有意义有价值的工作;4.做事有计划;5.不要担忧;6.调整期望;7.积极乐观地看着眼前;8.聚焦在当下;9.培养健康性格;10.多微笑;11.做你自己;12.极力清除郁闷情绪;13.发展亲近的和相爱的人生关系;14.聚焦于幸福。作为教师，我们的情绪和一言一行总是在不知不觉中影响着学生，所以我们一定要关注自身心理健康，用自己积极乐观的生活态度去感染学生，从而帮助我们更加