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当众讲话1克服紧张.pptxVIP

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  • 2019-10-26 发布于湖北
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当众讲话1克服紧张.pptx

    当众讲话 你能行（第一讲）;大家一起来;;;;如何克服紧张;为什么会紧张;1、讲台上的 孤独感;2、得不到听众 的反馈;3、认为讲台是 敌我分界线;怎么办才能少紧张;;做好三个准备;第一个准备;第二个准备;第三个准备;假 装 也 能 成 真;上台前后，怎么办;上台前;上台后;;上台后;;;练习一自我暗恋;;;

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