- 1
- 0
- 约7.94千字
- 约 91页
- 2019-11-30 发布于湖北
- 举报
* * * * * * * * ?? * 马娅。安杰卢 * 马娅。安杰卢 * * 用肢体语言表达几个成语:摇头摆尾;眉开眼笑;张牙舞爪;手舞足蹈;痛哭流涕;东张西望;抓耳捞腮;捶胸顿足 * * 每日练习总体建议 1、最好练习时间为早上,也可晚上 2、练习时要做到心无旁骛 3、每日练习可分解到两个时间段 练习1:心态练习(3分钟) 连续念3遍,要求念出声,声音逐步加大:“我一定要最大胆的发言、我一定要最大声的说话、我一定要最流畅的演讲! 我一定能成功演讲!“ 练习2:朗读练习(10分钟) 1、选择报纸、书上任一篇短文或故事 2、要求大声(比正常音量要大)念 3、开始训练时建议进行录音 练习3:体态练习(2分钟) 1、对着镜子,始终看着自己镜中的眼神 2、身体站稳、不驼背,可采用任何手势 3、喊一句简单的口号,如“我是最棒的”、“我是最帅的”等,连续三遍 一、什么是演讲 二、演讲的六个关键步骤: 专心投入、分析听众、整理思路、优化视听、排练准备、放松心情 三、演讲基本功训练 语言和体态 演讲练习“家长要引导孩子正确使用电脑” 请用10分钟准备,每个小组派一名代表演讲,要求运用今天讲述的所有技巧 台上一分钟,台下十年功! * * 想表达:克服怯场 有基础:基本功 * 爱默生说:“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。”诚然,有过公共演讲经历的人都知道
原创力文档

文档评论(0)