营销人员健康24小时(1).pptVIP

让你的健康每分钟都增值 你是否是现代的职业人群，属于为了工作而输掉健康？ 健康与业绩并不是一对前世的冤家，只要用心就可以成为你亲密的朋友。不需要时间、不需要金钱，只要你在忙碌中稍微关注一下你就会拥有它。 清晨篇 清晨你都做了些什么？ 细节能决定生意场上的成败，细节同样也会对你今后的健康状况产生深远的影响。 对待生活，请“拘小节”吧！ 清爽从头开始 早起梳头，有止痒、通风、去污、除均 之效，而且还可以活血健发提神醒脑。 特别提醒男式们，留短发并不能成为不梳头的理由，每天几分钟将受益匪浅！ 好好保护自己的面子 女性护肤四步骤： 1、清洁皮肤（洗面奶去除污垢） 2、爽 肤 （爽肤水再次清洁并增加 肌肤的柔软感） 3、均衡营养（使用保湿乳液滋润肌肤 保持柔润光泽） 4、保 护（涂抹防晒霜或粉底液，隔离紫外线） 秘诀：每天8~10杯水，清肠又美容！