《积极心理学》全套教学课件.pptx

积极心理学;《积极心理学》 郑雪主编 北京师范大学出版集团 2014年9月第1版 《积极心理学》 ??美）Alan Carr著 郑雪等译 中国轻工业出版社 2008年1月第1版 《积极心理学》 （英）彼得森 著，徐红译 群言出版社 2010年06月第1版;;;请就你目前整个生活状况， 选择以下脸谱中最适合你的一项：;一、什么是积极心理学;积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，它 要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光 去看待人类的潜能、动机和能力等。; 美国宾夕法尼亚大学的心理学家Martin E. P. Seligman（赛里格曼） ,20世纪90年代（1998），在他任美国心理学会主席时提出了“积极心理学”这一概念。 ; “爸爸，我想跟你谈谈。” “好的，Nikki，谈什么呢？” “爸爸，你还记得在我5岁之前的事儿吗？在我3岁到5岁的那段时间里，我总爱哭鼻子。我几乎每天都要哭上几场。但当我过了5岁生日的时候，我决定我不再哭鼻子了，你知道，这对我来说是我做过所有事情中最难的。如果我不哭鼻子，你就能停止像今天这样对我发脾气了。”; 听到这，我脑海中仿若灵光一现。感觉从中学到了一些什么，是关于Nikki，是关于养育儿女，是关乎我自己以及我的学术生涯。首先，我意识到了养育Nikki的过程中，不是要改正她哭鼻子的习惯。Nikki已经找到了她无比强大的力量——这就是我称之为“洞察灵魂”。Nikki用心来培育它，让它帮助自己来引领她的生命，缓冲她生命中的弱点，抵御她生命中的暴风雨。对于养育孩子，我意识到了在养育的过程中，不仅仅是要修补他们的错误，更重要的是辨别与培养他们所拥有的那些强有力的特质，帮助他们找到那些能够让这些力量生存下来的契机。;而对于我的自己的生活，Nikki的话正中要害，我总是抱怨与不满，在我度过的50多年的人生中，大多数时候，我都在忍受着灵魂中的那些不见阳光的潮湿与阴霾。我所拥有的好运可能不是暴躁的脾气带给我的，而是因为将这些忽视掉的结果。 就在那时（Nikki跟我聊天的时候），我决定做出改变。 ;;见见“积极心理学”的父母亲;积极心理学发展历程;2、积极心理学的诞生与发展：;;;积极心理学为什么会出现;帮助普通人生活 得更充实幸福;;过去的50年心理学只关心一件事，心理疾病。 现在我们可以测量与诊断抑郁症、精神分裂症、酗酒等。我们已经知道这些问题是怎么发展出来的，包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因，最重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。 但是，这种进步的代价很高：为了要摆脱问题状态，我们会变得更痛苦，甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺点，还希望寻找生活的意义与幸福。 ;人本主义心理学对消极心理学的批判;当一个国家或民族被饥饿和战争所困扰的时候，心理学的主要任务是治疗心理创伤; 但在经济繁荣的和平时期，心理学的主要任务是帮助人们活着更加幸福而有意义，生活得更加美好。;;;;积极心理学研究内容;;;; 还记得许多年前的春天 那时的我还没剪去长发 没有信用卡没有她 没有24小时热水的家 可当初的我是那么快乐 虽然只有一把破木吉他 在街上，在桥下 在田野中 唱着那无人问津的歌谣 ;自尊;;自信;;;;希望;积极心理学研究领域中的关键词;积极心理学中的研究变量;传统的积极心理学研究课题;积极心理学的应用;第二节 积极心理学产生的背景和理论基础;2、科技的发展和社会经济的发展给人类带来的困惑。 从整个西方社会的现实来看，科技和社会经济的发展并没有解决社会的全部问题，特别是没有给人类带来想象中的幸福。以美国为例，二战后近40年来，美国的经济增长很快，但其国民的生活幸福度指数却几乎没有什么增加，而一时期，美国的抑郁症患者的数量反而增加了，是40年前的10倍多，抑郁症的患者也呈现低龄化的倾向。 ;3、西方广大的普通民众对自己的生活质量的要求不断提高。 由于民主运动的发展和人类自我认识的提高，西方民众对自己的生活质量方面的要求变得越来越高，他们比以前更渴望过有意义的幸福生活。 ;二、积极心理学的心理学渊源;;第三节 积极心理学的意义及局限;;;二、积极心理学存在的局限和不足;（2）积极心理学在研究过程中存在着“白人（美国社会的中产阶级）价值观”的取向 积极心理学的研究结果主要是以白人心理为主。人的心理受社会文化的影响颇深，不同民族都有其特定的文化背景和价值观，我们不能用一个民族的价值观和幸福来代替所有其他民族的价值观和幸福。 积极心理学要想成为一种世界性的运动，必须有严格的科学规范和缜密的实验设计，不管是在理论研究还是在应用研究领域，积极心理学的研究对象都应覆盖各个年龄层次以及不同民族的人，这样的研究结