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* 三、元认知策略 计划策略的一个例子：准备小学毕业考试 （1）确定目标： 明确目标：以优异成绩毕业 （2）收集信息： 如考试的种类、需要的时间、以往的旧试卷、知识的薄弱环节、难点与重点、学习资料的准备等。 （3）思考：把整理好的所有东西浏览一遍，计算离考试的时间有多长，需要考虑一些机动时间。 （4）计划：计算出学习时间，分配给4门课程：语文、英语、数学、自然。 （5）行动与校正 * （三）资源管理策略 1. 时间管理：通过一定方法合理安排时间。 (分辨需求，根据重要性来排序并据此分配相应的时间和资源。) 即重要又紧急 紧急 重要 紧急不重要 重要不紧急 既不重要又不紧急 1 2 3 4 哪个象限耗时最多？ 时间管理效果差异的秘密？ * （三）资源管理策略 2.学习环境管理：选择适宜于学习的环境 3.其他人的支持：如寻求教师、同伴的帮助 4.学习资源的利用：参考资料的选择与利用 、广播电视节目选择与充分利用 、因特网信息资源的充分利用 * 四、 学习策略的训练 （一）影响学习策略使用的因素 1.可用性缺陷 2.产生性缺陷 ① 个体的认知发展水平所限。 ② 缺乏分析和练习 * （二）影响学习策略训练的因素 1.学习策略的适用性 2.学习策略发展的年龄差异 3.学习策略训练的方法 四、 学习策略的训练 * 第七章 学习策略 * （一）学习策略的含义 学习策略：在学习过程中为了提高学习的效果和效率，有目的，有意识地制定的有关学习过程的方案（规则、方法、技能及调控方式）。 基本特点： 符合主动性、符合有效性、符合过程性、符合规律性 一、学习策略概述 第一节 学习策略 * （二）学习策略的分类 认知策略 元认知策略 资源管理策略 复述策略 精加工策略 组织策略 计划策略 监控策略 调节策略 时间管理 学习环境管理 努力管理 其他人的支持 * 提高学习效率、学习质量 “善学者，师逸而功倍，又从而庸之；不善学者，师勤而功半，又从而怨之”（《学记》） “工欲善其事，必先利其器” “授人以鱼，不如授人以渔” A = X + Y + Z (爱因斯坦） A: 成功，X：勤奋，Y:方法，Z：少说空话多做实事 S = B + D + M S: 成功（success), B：基础(basis), D: 勤奋， M: 方法（method) （三）掌握学习的意义策略 * （1）早期，大致在学前期，不能掌握学习策略； （2）过渡期，大致在小学时期，初步掌握一些学习策略，不能有效地运用,以提高学习成绩；(如给以有效指导，可适当运用); （3）后期，初中、高中时期，部分中学生在熟悉的领域，可不按教师的指导，自觉地运用适当的学习策略来提高学习成绩，并根据学习任务及时调整。 （四）中小学生学习策略能力的发展过程 * 二、认知策略 认知策略：加工信息的一些方法和技术，有助于 有效地从记忆中提取信息。 复述策略：重复、抄写、记录、下画线 认知策略 精加工策略：想象、口述、总结、笔记、类比 组织策略：组块、要点、提纲、知识图 * 二、认知策略 （一）复述策略：指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的策略。 1 利用记忆规律 瞬时记忆 短时记忆 长时记忆 保持时间0.25-2秒钟左右，稍纵即逝的记忆。容量无限 。 保留信息的时间为2.5—20秒左右，如复述可更长。容量为有限（ 5—9个信息单位）。 储存时间在1分钟及以上，容量无限 遗忘 遗忘 提取 请记住下列数字： 365521210130850160110011224 （27位） * 二、认知策略 2 合理复述，复习 ① 复述要及时 ② 维持性复述和精致性复述 ③ 集中复习和分散复习 ④ 注意好复述次数的安排（学习程度,） ⑤ 注意复述方法： （眼到、耳到、口到、心到，多感官协同记忆） 阅读与回忆结合 部分与整体结合 * 遗忘及其进程：先快后慢 保持率: 20分钟后:58.2% 8-9小时后:37.7％ ６天后持平 注:不能完全解释有意义材料学习。如概念原理。 * 遗忘的理论解释 1. 衰退说: 2. 干扰说【前摄抑制，后摄抑制，系列位置（首因近因)效应】 3. 检索困难说（提取失败说)：例如舌尖现象 最重要 只能解释遗忘