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家庭纳豆制作方法及过程步骤——专业纳豆发酵师解析版 作者:纳豆丁 前言 网络上如果搜索“纳豆家庭做法和步骤 ” ,会跳出很多,有纳豆机/酸奶机厂家发布的,有纳 豆菌厂家发布的,还有纳豆爱好者经验总结的,各种版本会有细微的差别,但基本一致。若再 搜索“做纳豆失败”“做纳豆没有拉丝”“做纳豆拉丝少”“纳豆有臭味”“纳豆粘液少”等等,会发现满世 界都是做纳豆失败或做前两次成功之后再也做不好纳豆了。 那究竟是为什么?既然有那么多纳豆机厂家生产销售纳豆机,可就是一到消费者手中就怎 么都做不好纳豆呢?很多消费者反复查询和对比了各版本的家庭做纳豆的方法和步骤,可结果 依然是以失败而告终!今天专业纳豆发酵师就对这些问题做一解析,希望对广大纳豆DIY爱好 者有所帮助和启示。 纳豆做不好是不是豆子的问题 纳豆做的拉丝少是不是湿度的问题 自己做的纳豆有臭味正常吗 自己做纳豆的方法步骤都是正确的,为什么还总是做不好纳豆? 为什么买的纳豆机前几次可以做好,后面再也做不好了? 结束语——做纳豆就找纳豆丁 * 自己的纳豆做不好,没有拉丝或拉丝少,容易断,黏液少,是不是因为自己选的黄豆不适合做纳 豆?咨询纳豆丁的纳豆爱好者经常问这样的问题。这里就给大家分析一下: 首先,确实是:不是每种豆子都适合做纳豆的,比如:黄豆按产地分:东北产、安徽产、山东 产;按颗粒大小可分为:大颗粒、中粒、小粒、极小粒;按豆脐颜色分:黑色或深色、浅色;按颜色 分:黑色、黄色;按年份:陈年豆、新豆;按总糖含量分:低糖豆、高糖豆;自然还有按是否转基因 分:非转基因、转基因;按出芽率分:高出芽率豆、低出芽率豆。还有按是否本地产:本地豆或笨 豆、外地豆;按用途可分为:豆腐豆、豆芽豆;分类方法很多,作为普通老百姓,绝大部分还不知道原来小小的黄豆也有这么多的分类方法;确实是很难分辨自己该买哪一种豆子,甚至是不知道 自己究竟是买的什么豆子。 那究竟哪种豆子适合做 纳豆呢?个人推荐:东北产 中粒/小粒/极小粒黄豆,年份 为当年产新豆为佳。但并不 是说陈年豆就做不好纳豆, 大家看到的配图就是去年产 的东北中粒黄豆发酵的纳 豆。而各产地中有些黄豆同 样可以做出风味独特的纳 豆,比如用笨黄豆做出的碎 纳豆,粘液拉丝都非常好, 风味非常之独特! 纳豆发酵,是纳豆菌在黄豆表面生长繁殖的一个过程,是典型的固态浅层发酵,黄豆表面需要保 持一定的水活度,水活度过低,微生物很难生长,水活度过高,微生物无法进行有效的气液交换,发 酵不能正常进行。满足纳豆发酵时湿度要求是必须的,关键是如何实现对湿度的控制。湿度过低必然 导致发酵不充分,纳豆粘液变少,同样过多,也必然导致纳豆拉丝无力,黏性变弱。 很多没有吃过工厂生产的新鲜纳豆的消费者,自己按网上或厂家的制作方法做纳豆,做出的纳豆 有臭味,同时也看到网络上有的说纳豆有臭味是正常的,就盲目的认为有臭味的纳豆是正常的。这里 明确的告诉大家,真正合格的纳豆,是没有臭味的,特别是刚做出来的纳豆,以及保存期不长,保存 的温度达到要求的情况下。如果刚发酵好的纳豆,就有臭味,那只能说明发酵是不成功的,如果这种
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