12经络穴位规范.docVIP

针灸取穴之尺寸，并非是一个统一的标准，当量人之高矮而定。下文可以说明。 论取寸（《针灸易学》） 人有高低，因寸有长短。取病患手中指中节，屈指二横纹头为一寸，刺手足并背横量用 之。 穴位，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴位上便会出现各种反应。这些反应包括： 　　①用手指一压，会有痛感（压痛）； 　　②以指触摸，有硬块（硬结）； 　　③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）； 　　④出现黑痔、斑（色素沉淀）； 　　⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。 　　这些反应有无出现，是有无穴位的重要标志。 　　若找到本站所提到的穴位，先压压、捏捏皮肤看看。若出现前述的反应，即可判断有穴位在。 　同身寸，针灸取穴比量法。出《千金要方》。是指以患者本人体表的某些部位折定分寸，作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法两种，临床多指后者，如中指同身寸等。此外还有目寸、口寸等，今已鲜明。详见各该条。 　　中指同身寸，是以患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。 　　拇指同身寸是以患者拇指指关节的宽度作为一寸,主要适用于四肢部的直寸取穴。 　　横指同身寸也叫一夫法，是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。 　　以上所说的寸，并没有具体数值。同身寸中的一寸在不同的人身体上都是不同长短的；较高的人一寸要比较矮的人的一寸要长，这是由身体比例来决定的。所以同身寸只适用于个人身上，不能用自己的同身寸在别人身上来找穴位，这样做是找不准穴位的。 手太阴肺经 ----手阳明大肠经----足阳明胃经----足太阴脾经 手少阴心经 ----手太阳小肠经----足太阳膀胱经--足少阴肾经 手阙阴心包经--手少阳三焦经----足少阳胆经 ---- 足阙阴肝经 手太阴肺经 肺经：起于中府—|云门—天府—尺泽—鱼际—少商 中府： 1、两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。 2、男性乳头外侧旁开两横指，往上直推三条肋骨处即是本穴(平第一肋间隙)。 　　 3、胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处 云门：　 1、胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝（胸大肌与三角肌之间）凹陷处。距前正中线（璇玑）6寸，当锁骨外1/3折点下方一横指，中府上1寸。 2、两手叉腰直立，胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹窝正中处即是本穴。 天府： 臂向前平举，俯头鼻尖接触上臂侧处就是天府穴。 　　 坐位或卧位，在腋前皱壁上端下3寸，肱二头肌桡侧缘取穴。 尺泽： 在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴（或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。 鱼际： 　位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 少商： 拇指桡侧指甲角旁0.1寸。 手阳明大肠经： 大肠经：起于商阳—合谷—曲池—肩髃—迎香（另一侧） 商阳： 在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 合谷： 位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。 一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。 拇、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。 曲池： 位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。 　　 取该穴道时患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势，曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。 肩髃： 肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。 把手伸直，肩上先找到一个窝，中心就是肩髃穴 在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。 　　 将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；2.垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。 另一侧迎香： 迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中 在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。 　　 眼睛正视，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹中取穴。 足阳明胃经： 胃经：起于承泣—膺窗—足三里—解溪—厉兑 承泣： 在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。正坐位，两目正视，瞳孔之下0.7寸，当眼球与眶下缘之间取穴。 庸窗： 在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。第三肋间隙，有胸大肌，深层为肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉；布有胸前神经分支 足三里： 位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。 解溪： 在足背与