秋季普通疾病预防.pptVIP

预防支招： 1、很多的炎症都是由于缺水引起的，多喝水对于任何的炎症是都不能忘记的金科玉律。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。 2、保持口腔干净，我们要注意多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。 3、适当的运动，长期在办公室里的白领们应该适当的运动，增强身体抵抗力与免疫力。 预防支招1、预防结核病一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识。 2、是要尽量减少在人员密集的公共场所久留。 3、是工作和生活区要保持通风，减少居住拥挤。 特别提醒： 有传染性结核病人的家庭或群体也不要恐慌，只要采取正确的预防方法就能避免感染。患者的用品和卧具，在阳光下直射5分钟即可杀死病菌。患者的痰可用纸巾包起而后烧掉。 秋季常见疾病及预防主题班会 秋季常见疾病及预防 秋季天气变化多端，空气干燥，是许多疾病的多发季节。做好对秋季常见疾病的预防工作，才能让你尽情享受秋高气爽“给您带来的好心情。 秋季常见疾病有：感冒、咳嗽、咽炎、消化系统疾病、肺结核、上火、动物伤 1、感冒及预防 季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当工