教学案例认识自我.docVIP

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《认识自我培训案例》 案例名称 自画像:“我是谁” 案例正文: 在白纸上边思考边写出20句“我是谁”,要求尽量选择一些能反映个人风格的语句。 案例解读重点 要适应社会生活,建立良好的人际关系,前提是必须先了解自己,接纳自己,进而认识别人,接纳别人。 案例使用目的: 认识分析自己的优势、劣势、机会与不足,全面认识自己。通过“生理自我、心理自我、社会自我”三种自我意识分析,更好地了解自己、悦纳自己。 案例引发的讨论题: 如何客观地认识自己? 案例名称 羊和长颈鹿的自我认识 案例正文: 长颈鹿:“我的个子高,能够吃到树上的叶子,你却吃不到。”羊说:“我能穿过门洞,吃到栏外的草,你却吃不到!” 你认为长颈鹿和小山羊有没有正确认识自己?为什么?

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