杭州市富阳区富春第七小学 余利娟演示课件.pptVIP

... ... ... ... ... ... ... ... 杭州市富阳区富春第七小学 余利娟 13. 春捂秋冻 中医药与健康 * 18年 时间：夏末秋初 气温：20摄氏度左右 穿衣指数：三件套 单衣 * 18年 时间：早春 气温：20摄氏度左右 穿衣指数：？ * 18年 据世界卫生组织对世界各国青少年生长发育统计材料的研究表明：青少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，春季长得最快，大部分孩子能长2厘米左右，身高增加值等于9月到11月3个月身高增长的2～2.5倍。 * 18年 穿衣——春捂 冬末春初，乍暖还寒，万事万物的阳气刚刚开始生发。包括人体，自然界的“阴气”还相对较重，人体的阳气要从冬季的封藏状态，转变为生发，需要慢慢调整，要适应外面温暖的天气，再脱去棉衣，这样才不易感冒。 * 18年 穿衣——秋冻 夏末秋初，刚刚转凉，身体的阳气还在生发 状态，大地表面的气温，以及周围的一切事物阳 气相对旺盛，所以穿得少一点也不会冻着。 * 18年 人作为自然的一部分，日常生活如穿衣等要顺应自然的规律，身体的阴阳才会平衡，这就是中医学所讲的“天人相应”。 * 18年 ... ... ..