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. . 郭滩二小乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录 负责人 常真英 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 第二周周一下午 活动内容 手臂的基本动作和基本姿态 1.手臂的基本动作 （1）单手基本动作 撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌 （2）双手配合动作 晃手、摇臂、云手、小五花、盘手 2.手的基本姿态 单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、 提襟 小结 教学效果较好，学生能基本掌握。动作学得快又做得好的有夏楠歆、王雅茹、李笑怡等几位学生。 郭滩二小乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录 负责人 常真英 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 第四周周一下午 活动内容 身体各部分中间活动训练 1.头部训练 2.肩带练习 3.肘部练习 4.腕部练习 5.手臂基本位置练习 6.臂的摆动，绕环，波浪练习 7.下肢活动练习 8.上肢活动练习 小结 学生能够接受，完成较好。 郭滩二小乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录 负责人 常真英 参加人员 全体队员 活动方式 集中 活动时间 第二周周一下午 活动内容 身体各部分中间活动训练（二） 1.头部训练 2.肩带练习 3.肘部练习 4.腕部练习 5.手臂基本位置练习 6.臂的摆动，绕环，波浪练习 7.下肢活动练习 8.上肢活动练习 小结 通过反复练习，动作做得比上周要好很多。 郭滩二小乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动记录 负责人 常真英 参