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《健身健美专项课》教学大纲
课程名称：《健身健美》
课程代号： 学时数： 学分数： 适应专业：各专业
一、课程的地位、任务和作用
健美运动自19世纪末叶萌发于德国，20世纪初期现代健美运动传入我国。1998年1月30日，在日本长野召开的国际奥委会执委会会议上接纳健美运动为奥林匹克大家庭的一员，健美运动风靡全球。进入21世纪，我国竞技健美运动和群众性健美活动蓬勃发展，健美运动之花目前正在全国各地竞相开放，在高校中开设健美课更是意义重大：培养优良的思想和道德品质，以及顽强的毅力和树立正确的审美观念；根据学生的生理心理特点，增强体质、促进健康、改变体形体
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